前面几位大神都说了很多，那我就从另一个角度来简单谈谈怎么打赢混双对手吧（以赢得比赛为目的，不考虑技术的完善和提升）。 在与对手交手之前，你需要做两件事：一是通过观察对手的打法确定一个主攻方向； 二是通过热身活动做好身体准备，确保在比赛中能发挥水平并最大程度防止受伤。
晏郡宏晏郡宏现在用狂飙三配蝴蝶T05，感觉非常好打，而且能明显感受到出球变快了（或许是我错觉） 正手狂飙三加天极3，这个配置应该属于比较强的了把。因为狂飙三的粘性所以出球比较稳妥，天极3是颗粒海绵，有速度又有爆发力，前冲很厉害，而且手感比较软，不会很硬很难受，配合起来很舒服；反手729天翼，弧圈型反胶套胶。
贺俊珲这问题问得有点意思，我打乒乓球大概二十年了，从小学一直到大学（注：大学不是乒乓球专业，只是选修过乒乓球课）。 我小时候打的球是那种横板两面攻的木头球拍，这种球拍到高中就基本淘汰了，现在只有博物馆里有。
盛愉菲乒乓球拍常见的粘接剂有两种，一种是淀粉胶，还有一种是树脂胶。不过现在市场上出现了很多牌子的运动型胶水，比如球王、冠军、亚狮龙等等 这些牌子在体育用品店里面基本都能买到。
郭登业以直板正手攻球为例，击球点一般在身高减3个拳头左右的位置(这个高度是相对而言的，对于不同的运动员，这个值会有上下浮动)，因为这个位置比较接近身前，方便发力；而横板的削球，由于是单手握拍，且引拍时手较高，所以击球点会略低于这个高度，但也不会低太多。
司徒文斌现在不是讨论许昕当主教练的合适时机. 国乒正在经历新老交替，大量新生代选手开始崛起，但是教练员团队却出现了青黄不接的现象；李隼因身体原因逐渐淡出教练组；马琳因私生活被舆论不断诟病。
牧薇佳题主是问比赛怎么打，还是积分怎么算啊？ 如果是问如何打的话。。。现在乒超和乒联赛都是七局四胜制(团体赛)或者五局三胜制(单打)。发球： 乒乓球比赛一般采用五局三胜制或七局四胜制。其中五局三胜的每一局都采用30分制，每得一分扣一分；而七局四胜的每一局则先得到40分(含40分)以上者得胜。
敬芊羽这个问题有点意思，我来说说我的看法！ 我打乒乓球的时间比较长，大概从七八岁开始吧！那个时候比较喜欢足球和篮球，但是乒乓球打的时间多，因为离我家不远有个体育馆，里面有两个标准尺寸的乒乓球桌，我经常跟一帮同龄人去那打球锻炼，也慢慢打下不错的基础。
巢纬开1 眼睛的焦点要集中在远处的某个目标上，比如树或电线杆等。然后，再逐渐把目标放近，直至放到眼前，反复练习直到能够非常自如地变换焦距。2 用目光追踪飘动的香烟头，直到看清它，然后再跟另一只手的手指，直到两只手指都能轻松看清为止；或者追随着电扇的扇叶，直到看清它的整个形状。
水璇梓我打的也是削球，属于防守型打法。 削球有两种：一种是以旋转为主要得分手段的，俗称“转球”；另一种不以旋转为得分主要手段，而是通过落点、线路、长短球结合来限制对手进攻，这种削球战术性很强，需要一定的基本功和手感，并且对心理承受能力有一定的考验（往往对手能把你打死，却打不死你），所以也称为“钝球”，
厉慧薇作为一个直板球迷，觉得有资格说两句。 首先我觉得直板横板是相对的，因为不管是传统直板还是现代弧圈结合快攻的直板，它的本质都是直板；至于横板，它同样可以打传统或现代打法。所以不存在某种打法是直板或者横板的定论（除了某些特殊选手会用横板打乒乓球）。
裘钰涵我理解的搓球是 前臂和手腕发力，以快速、柔和、连贯的连续击打来制造进攻威胁。 如果是这样的话那么搓球就是所有技术中最为丰富的，你可以有很多的选择（加旋转，加长短，加用力大小）来制造不同的战术效果。如果仅仅是为了发球用，那很简单； 但如果你想用它作为正手或反手的主要进攻手段之一的话，那就得下苦工练了。
谌禹泽用胶水是必须的，而且有规定要用怎样的胶水（国套专用）和何种海绵（海夫或红双喜306）。不过现在许多运动员和高手都不再用胶水粘球拍了，因为他们的技术已经炉火纯青，不用依靠固定器材来提高了。 我小时候用的是1.5厚度的729，两面贴胶皮的那种。
夏琦琪这个，真的得看运气。。。。 曾经有球友拿了一个自己手搓的球发来让我帮忙检测一下性能，我打开来一看，外面那层纱网已经磨破了（就是给乒乓球防尘的那个网）。但是，里面的那个海绵层还很好，我就给他换了个皮球的外套继续用着，也打了蛮久。 这个外套，其实就两层，很薄，也很容易破。
巴图我初中开始打乒乓球，打了十几年吧，高中在体校，当时成都的球友还是非常多的； 当时打乒乓球的主要场所是学校、单位或者网吧（网管大多是乒乓球爱好者），偶尔会去市体育馆和省体育馆去看专业比赛。 我打球的风格比较怪异，属于正手进攻型，而且喜欢左拨右拨，再加上一些花招，经常能出奇制胜！
汲俊阳这个配合是建立在技术过硬的基础之上的，技术不行就别扯配合了（尤其是业余球友），先练好技术。 所谓配合就是两个人互相弥补、互相分担，发挥两个人的最大作用，让打法优势最大化。1. 站位 一般来说，在正式比赛中，两名队员都是站到中间位置（二发接发球的时候除外），这样便于相互观察和共同进攻。
和慧珠我们这里是这样考的 （四川） 考前会发给你一个准考证，上面会有你的准考证号考场号座位号等等。然后去考试的时候带好自己的身份证和准考证，进候场区等待。 这里分两种情况，如果你会打乒乓球而且基础比较好，那么很简单，直接上球台跟对方打比赛就行了(注意不要穿着袜子或者凉鞋参加考试)。
钱林龙我用的底板是斯蒂卡OC，正手用的是海夫内能，反手用的蝴蝶T05 ，我的打法是弧圈结合快攻。因为经常打乒乓球，所以对胶皮的磨损比较严重。 大概一年到一年半左右就需要换一次胶皮（其实主要是海绵，胶皮还是新的）。每次换了新胶皮，我就会调整一下自己的技术。
竺睿博首先，要弄清楚什么是“防守”？ 简单的说： 进攻=发球抢攻+接发球直接得分+相持中得分。 那么相对应的就可以得出 防守=接发球直接失分+相持中失分 所以，题主所说“怎样提高防守能力呢？”其实就是问：如何在相持中避免失分/减少失分？
居晓阳首先，你要有一个打得好乒乓球的队友（一定要很好很好的那种）其次，你要有一台好一点的单反或者微单 （能拍4K视频和连手机拍摄剪辑的app会方便很多）要有以下器材： 球，桌子，海绵擦（要粗的海绵或者抹布），拍子，两个反光板（白色、银色各一块），灯光（闪光灯或者普通灯泡即可），
裴亚男