我是直板全攻打法，以前有个习惯就是不管来球多么旋转，多么凶狠，都采用慢搓。因为我的球风是比较暴力，喜欢用力打。结果后来遇到一些削球手，他们的回球非常慢，很沉，我力量又足，就打过去了。往往能得手。 但这样的成功率不高而且容易被人识破。后来慢慢改过来，用快搓。
从章一从章一建议选横板， 原因如下： 1、现在学乒乓球的大都是业余爱好，作为业余学习来说，选择横板更有优势，因为打球时能够比较方便的交换球位，不必每得一分都要后撤一步；而直板则做不到这点。2、直板的握拍方式决定了它的灵活性不如横板。对于儿童来说，可塑性很强，如果刚开始学就打直板，可能以后很难转换到横板。
嵇曼淇应该是山东青岛的 原因如下： 第一，陈梦的童年在青岛度过的（03年进国少，05年进国家队）； 第二，12年进入国家一队，当时主教练是王楠，而王楠是山东威海人； 第三，16年里约奥运会后，李隼接替王楠担任主教练一职，李隼是天津人，但李隼在任期间对队员的要求是十分严厉，
蔺海东1.制作一个大约长度为35cm、宽度约为2.5cm左右的木板（这个木板的用料可以很省，但必须保证在后续的制作过程中不折断），用油漆笔将木板的一侧涂上蓝色，作为“海棉”的底色； 再在另一端涂上个黄色的圆点，当作标记，方便最后区分正反。
逄慧可湖州市区主要有四个地方可以打球，分别如下： 1、吴兴区图书馆（2楼），免费，上午和晚上，有灯光； 2、南浔图书馆（3楼），免费，白天； 3、湖州市中心医院，门诊大楼6楼的康复科，免费，下午12点到4点； 4、仁皇山体育公园，免费，早上和晚上。
和麦琴当然啊，他父亲是国家队队员，国家队的教练，母亲是四川省队队员。他从小就在父亲的引导下接触了乒乓球，4岁开始打乒乓球，5岁进省队，12岁进入国家青年队。他是继郭跃之后第二个打进世界杯决赛的女子乒乓球运动员。虽然小时候在场上跟男队员拼劲十足，但生活中的张怡宁却是一个温柔娇小的女生。
祝华艺2014年7月30日下午，第5届亚洲杯乒乓球比赛圆满落幕。在男子单打决赛中，中国队直板选手许昕以4比3战胜韩国队横板选手李炫一，赢得冠军。这是中国男乒自1983年以来再次夺得亚洲杯冠军。女单决赛在中国队选手丁宁与韩国队选手徐孝元的比赛中进行。最终，丁宁直落四局击败对手，为中国队夺冠打下基础。
皇甫青杉首先，在回答这个问题之前，让我们先了解一下“粘性”和“海绵厚度”两个概念，因为它们会直接的影响到套胶的性能以及套胶的选择。 粘性，可以理解为胶粒表面的粘性；而海绵的厚度，则指的是海绵的密度（每平方米海绵的重量）。
卫三芳喜欢攻球，正手狂飙3 39度（天热的时候最好用，速度很快），反手CJ8000（轻搓）。 喜欢弧圈，正手729-45s（很出色的弧圈胶皮，能拉能打，适合快弧打法），反手cj8000(轻搓)或者蝴蝶王（配合重锤拍框不错） 还有一款胶皮我非常喜欢但是很少能用，那就是红双喜的G666，正手可以灌胶使用，
衡华妍这问题问的，就好像我是专业打球的一样(我确实不是)。。。不过也巧了，最近正好给一个朋友做过一次详细的讲解。 就以此为例，以简单的语言给大家讲讲其中门道，希望对大家有所帮助。
蔡兴赫我用的蝴蝶科贝尔，没灌过胶，打了两年多快三年了 科贝尔的套胶很特别，表面是淡淡的紫色，有点像海绵那种手感，但是摩擦能力很强，弹性也够。 反手科贝尔搭配我的狂飙三，能打出很好的旋转球，而且这种摩擦的感觉很好控制，能比较自如地发挥自己的技术。
商弋长期用的话，建议买海夫蓝鲸2或3代。 1、海夫蓝鲸系列的粘性很好，摩擦系数大，不容易掉粉。这系列还有个特点是不容易老化，也就是说使用时间比较长。2、如果打多几板就出汗了，可以使用海夫蓝鲸3代，这个系列是加碳的，弹性更好一些，而且海绵很软，不会刮伤手掌。
国奉圣这是指胶皮硬度，CR是德国产的一种粘性较差的套胶，它的另一个型号是ST，硬度相同，只是海绵稍微薄一点。它配出来的球拍适合打法比较凶狠的球员使用。
屠晓刚前面各位已经分享了不少干货，我在这里补充一个之前看王皓教学视频里提到的一个练习方式——对墙打球（也叫模拟比赛），这里给出具体步骤。
牛一骥王涛，1972年生于湖北武汉，中国男子乒乓球队教练。16岁进入湖北武钢队，3个月后就夺取全国冠军；18岁到国家二队，3年后升入一队并参加了当年世乒赛；1995年获得苏州世乒赛男团冠军和天津世乒赛男双(与马文革)冠军。退役后到清华大学管理学院学习，毕业后任教于广东实验中学，后任学校总教练。
汤洋柯1985年开始接触乒乓球，当时在山西运城，刚开始练球。 后来因为伤病和身高（174cm）的原因，逐渐转向羽毛球运动。 在2000年之前一直是业余选手，主要参加省内比赛，偶尔参加全国性赛事，成绩都不错。 2000年之后逐渐转变为职业选手，开始重点参加国内职业联赛。
浦育范谢邀！ 这个问题很有意思，其实打乒乓球大部分的基本技术动作都是靠腰发力带动全身来完成的。比如：发球、接发球、上旋球、下旋球、侧旋球等等，这些都是需要腰的发力来完成最后的力量传递，并借助地面的反弹力量完成最后的击球。
侯妹妹长胶打法分两种，一种是加碳的，一种是不加碳的（就是传统的纯木或七层纯木). 长胶的特点是：不易吃球，不易形成旋转，但带有一定的弹力。回球的弧线较低平，易控制。但是杀伤力较小，适合有一定基础，想要进阶的高手。长胶对于基本功的要求更高一些。长胶的使用方法很多。可以搭配正反手打法使用，也可以单独使用。
皮小庆应该没有保质期，我们队一直用那个。不过别弄到眼睛和伤口上就行了 ，那玩意刺激皮肤。而且打完了尽量洗手，虽然感觉干净但是洗完手你会发现手上滑滑的，其实有很多残留。以前我们用那种海绵块沾着洗，后来买了一瓶，直接倒进毛巾里用水泡（有点奢侈）。我觉得那个效果挺不错的，你可以尝试下。
游昌烘先引用一段教科书上的话来解释什么叫“主客场” “现代奥运会的比赛项目按其竞赛规律可分为两种基本类型，即集体项目和个人项目。在集体项目中又可分为球类、雪类和山地自行车等项目；个体项目则包括射击、射箭、举重和拳击等。 奥运会足球比赛采取主客场制，共40场比赛。
暨俊龙