这个“硬度”，不是指球拍的质量（重量），而是指球拍的材质。 市面上销售的球拍，根据材质的不同，大致可以分成两大类：一类是具有海绵的球拍，另一类是没有海绵的球拍。 而这两类球拍中的任何一种都不是由单一材质做成的。一般具有海绵的球拍是由底板和胶皮构成的；没有海绵的球拍是由底板、纤维版或碳版以及胶皮构成的。
子辉武子辉武说点直的，底板这个东西是很主观的。好与坏没有明确的界限。不同人的手感不一样，对底板的认知和理解也有不同。 同样一块底板，有的人会觉得很硬，有的人却觉得很好打；有的觉得适合快攻，有的却用来打了多年弧圈球。所以不要迷信什么权威测评，听听就好，不要太较真。
暨欣正这个问题问到点子上了，乒乓球里很多的技术都不是独立的，比如发球，有主动发球（上旋、侧旋）和被动发球（下旋）；接发球有很多套路（单兵接发、双兵接发、侧身接发、正手接发等等)。再如乒乓球里的推挡技术也是集手臂、肩膀、腰部力量于一体的综合技术动作。
广碧淑6岁开始打乒乓球，从幼儿园到小学二年级一直打乒乓球，中间断过两年（上初中） 先说一下孩子的天赋：孩子打球挺有悟性的，打球的时候喜欢思考，经常自己打完了就琢磨，“怎么回事儿啊，我怎么就输了哎，我刚才应该这样打”。总之他的球商很高。
解天姿这个需要自己多练习，我在这里给你讲讲如何找到自己合适的击球点 首先我们要知道，最好的击球点是当来球高点期时（就是刚飘过来的时候），这个时候我们抬手，球拍由下向上击打过去 注意：这时我们的动作要很快，在最高点时，我们的手腕是要绷直的，这样能保证我们的动作是有效的，正确的。
诸弘毅就是赛顶，现在叫赛博，英文名叫SAIBOR。 这是2018年最新的材料 这是2016年的报道 这个胶皮最早出现在日本，那时候在日本叫做Sofnet S-53，是由日立化成生产的一款主打内能型的球拍用胶皮。这款胶皮刚问世的时候，因为其独特的性能（粘性、耐打）受到了很多专业选手的喜爱。
谢呈简单说一下 劲是木制品，表面有颜色，纹理清晰，比较细腻，控制力好，适合弧圈结合快攻打法。 狂飙是海绵贴胶皮，表面没有颜色，相对较粗糙，摩擦大，适合暴力进攻型打法的选手使用。
区语希正手狂飙3，729的，反手也是狂飙3，801的，底板用的是阿瓦拉SP 45+，重量是106g（正手）和103(反手)，直拍横打用蝴蝶的王皓底板，红V，105g。 我自己用着感觉不错，比较轻，但是稳定性也不错，也打过一些比赛。
占梅旭谢邀！这个问题问得比较宏观，很难具体细答。我这里只能尝试着从“分类”这个角度来简单解释下乒乓球底板的构成。（注1） 乒乓球底板按照材质大致可以分为纯木、加碳和海绵三种类型；而按照结构划分的话，则有很多变种了——不过无论怎样变化，一块好板的基本要素是不变的。
庞已捷打横板，最重要的是击球点，其次是力量，最后才是技术和步伐（步法在乒乓里重要性被夸大了） 击球点决定发力方式，发力方式决定你击球的弧线，弧线决定球的落点和线路。所以先确定击球点是第一步。
蓟雅泽建议用运动手套，比如乒乓球比赛专用手套。 原因是如果用了普通的手套，脱下来的时候，手上都会有一层薄薄的汗膜（就像洗完手没擦干的那种感觉），这样对胶皮摩擦力有影响，会导致上手的感觉变涩。 用专业的乒乓球比赛手套就好很多，因为这种手套内层是用透气网面设计，汗水会迅速流到外面，保持手上清爽的触感。
历雯辰这个问题我很有发言权，长胶一直是我的噩梦，直到我遇到一个人，他改变了我对长胶的认识，也让我认识了长胶的克星。 先谈谈怎么对付长胶吧。长胶的特点是旋转强烈而且不确定，来回几个球就能充分感受到他的变化。所以对付长胶最好的方法就是控制而不是进攻，长胶不是攻球型球拍，他在中远台的控制力比直板强很多。
红薇明最简单有效的方法就是，将你的球拍用密封袋密封好，放于阴暗处（或者你打算长期放置而不使用的地方），过不了多久就能看到效果了！
查圣杰作为业余选手，从控制上区分正反手，一般认为正手是近台快攻型（以快为主），通常用较软的套胶；反手握法，前臂倾斜，球拍横置，触球瞬间有一定旋转，能主动适应来球的旋转，适合削球或弧圈打法，常用套胶硬度适中。
钱远鹏这个得分为几个方面来看： 世乒赛或者世界杯单打冠军，奥运会、世乒赛混双冠军。 这样统计出来是10个。 但要是论含金量，这十次冠军的含金量都不算最高。因为世乒赛和世界杯都是隔一年举办一次，每次比赛都会有大量选手退赛。
荀涵蔚所谓“控制”，就是能让球在你的控制范围内上下翻飞，你能很自如地通过手指手腕力量加上拍子形状（即摩擦系数）来调整球的旋转、速度、落点（包括长短、左右、高矮）。 能很好地运用这些技术，才能谈得上对乒乓球的“控制”。
苍嘉杨这个“40+”并不是特指年龄，而是一个赛事系列，由国乒举办并作为其中的一个项目，全称为“中华人民共和国第十届运动会乒乓球“40+”年龄组比赛”（这名字够长的）；这项赛事在2017年9月举办，参赛运动员须为1967年1月1日至1981年12月31日之间出生。
贲宪政可牛，一个神奇的存在物 刚开始接触球拍的时候在体育用品店里面看见过，价格不贵，记得是一块五一片的薄片（很薄几乎透明）上面有各种颜色的条纹，老板说这就是可牛贴好一点的叫特软 可牛真正的名号叫做“反胶海绵防弧乒乓球拍”，是由上海生产的，
钟永昶这个要分两个部分来看，一个是发球，另一个是接发球。1.关于发球。 乒乓球运动是一项技巧与体能结合的很严密的运动项目，对体能的要求主要是体现在对肌肉耐力的要求上，而肌肉的耐力很大程度上取决于肌肉的纤维类型，一般来说快肌纤维比例大的人，其肌肉的耐力水平相对较低；慢肌纤维比例大的话，其肌肉的耐力水平就较高。
乐博宇能，而且直拍手更适合打攻守均衡的削球。 因为直拍正手攻击能力强，就可以利用这个优势去压制对方的防守，让对方不敢轻易发力，从而造成对方失误。 比如王皓，王皓的正手进攻是直拍里最强的。马琳也有很强的正手，但是马琳侧身进攻的比例没有王皓那么大。
蒯桂碧