乒乓球控球是什么意思?

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所谓“控制”,就是能让球在你的控制范围内上下翻飞,你能很自如地通过手指手腕力量加上拍子形状(即摩擦系数)来调整球的旋转、速度、落点(包括长短、左右、高矮)。 能很好地运用这些技术,才能谈得上对乒乓球的“控制”。 打乒乓球,其实就像学跳舞一样,你要完全控制得住自己的行动和思维才行——至少要做到“进退有度、快慢随心”“发力顺畅、动作到位”。否则,你只能像个无头苍蝇一样乱撞,甚至完全靠运气了。那打球还有什么意思呢?!

我每次给学生上课的第一句话总是先问他们“能不能控制住自己打的球?” 如果一个学生回球老是出界或者下网,那我首先不会教他发球或接发球的技巧,而是先让他练习站立的基本功,因为所有技术都需要在稳定的基础上进行拓展和提高的。如果连基本站位都做不到,那还谈何技术?! 所以大家平时练球一定要牢记这个道理,先把基本元素掌握了再求提高。切记不要急功近利,贪大求全啊!

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