打乒乓球如何选衣服?
作为专业运动员,平时都是穿队服训练和比赛 不过偶尔也会穿自己买的衣服 (一般都是买给女朋友的) 我自己的衣服都是买的高尔夫运动服或者羽毛球运动服,主要原因是这些衣服比较宽松,打球的时候不容易受限制(球衣如果穿紧身的话容易出汗,粘在身上很难受)
1.衣服是否透气很重要! 因为打球会出不少汗,透气性不好的衣物会非常的难受。所以不要选择那种化纤成分很高的衣服(比如纯棉),最好选择了全棉的衣服,全棉的衣物吸汗且容易干。另外就是注意看衣服的标识,一般都有透气率的说明。
2.运动裤要选弹性好的 有一定弹性的裤子不容易膝盖受伤(因为运动过程中会产生冲击力,而膝盖处没有很好的缓冲很容易受损)而且弹力好裤子也耐操(毕竟要频繁使用)。
3.鞋子建议能踩水 一方面是为了打透板鞋(因为打球有时候会踩积水)另一方面是运动鞋一般都具备防水功能,雨天也可以从容地出门打球了。不过要注意的是鞋子的重量,太重的鞋子会增加跑步时的脚负担。