作为一个专业运动员，我是 5 岁半开始打球的。现在回想起来，这个起步年龄的确有点晚，因为身高和基础带来的天赋，让我在队伍里一直打主力，几乎没怎么打替补，也没办法练基本功了——队里的孩子都在进步，而我只会在球台上想「啊我怎么已经打不过他了」…… 但是！
葛云宝葛云宝乒乓球底版和套胶一般都使用 瞬干胶（401、402）或硅胶。 1.在底板上打孔，用膨胀螺栓固定案板。注意钻孔的直径和深度要适当，以保证牢固。 用刀背轻轻敲击一下，检查是否固定好。 2．将双面胶带粘贴到海绵的背面。3．揭开隔离纸，将双面胶带上多余的部分撕掉。如果残留有部分没有弄干净，可用刀片轻轻刮去。
樊睿鹏首先，你要有个桌子，其次，你得有块海绵（或海棉片）、玻璃胶、打火机、剃须刀、磨具(可无)。 然后我们开始！（以直板正手为主制作单面胶皮） 第一步，裁剪。按照球拍尺寸减去5-6mm，即得所需要的海绵厚度。注意，一定要尽量保持海绵的平整。 第二步，浸泡。
修俊逸没有绝对的假球，只有相对的假球 什么是假球？ 根据不同的标准，可以有不同种类的假球，根据参与人数可以分为两种：单打假球和双打假球；根据是否动手脚又可分为暗杀和明杀（这个分法的依据是是否存在击球机会）。 那么上述几种假球有什么异同点呢？
蓟彦紫这个步法是指你的基本功，比如削球、搓球、勾球、挑球等等基本技术动作；而步伐主要是指移动时的脚步。 两者都很重要。很多初学者在刚开始接触乒乓球的时候往往比较看重器材（拍子、球等），而忽视最基本的技术动作，其实这是很不对的。正确的做法应该是先练好技术动作再进行比赛和练习。 这里我简单谈一下基本功的问题。
宣致远谢邀 （注：本文首发于公众号“乒谈”，转载请务必注明作者和来源） 最近关于球拍配方的讨论比较多(例如 当然还有这哥们 @李渊博 发的这个帖子也是引起大家对这块板子讨论的一个来源 https：//zhuanlan.zhihu.com/p/35926847)，所以我就借着这个话题，
郑清锘我来说一个真事儿，不过不是乒羽的，是射击的。 95年还是96年的时候，具体年份不记得了.在河北某地训练场，当时我在训练团，和团里其他几个处的训练大队一起在一个场地训练。一天夜里突然听到大门外有人喊“开门”。打开门以后看到一个穿着整齐的士兵站在门口。
郗若雪谢邀，人在纽约刚下飞机，这个问题我很有发言权。 什么是空场呢，其实指的就是没有现场观众的意思啦～ 在乒乓球比赛里，空场一般是指该场比赛不对外售票并且不对公众开放（与羽毛球赛不同的是，羽毛球比赛的场地外面是有观众坐位的），这种情况一般出现在比赛未开始之前或者比赛进行至中途的时候。
项怀欢作为一个专业运动员，正确的步伐应该是这样的（以右手持拍为例） 准备姿势时，双脚自然分立，略微张开，膝盖微微下蹲，上体挺直，重心在两脚之间。这种姿势既保证了接球时的稳定性，又能迅速启动步伐。注意！这里要强调一下“自然”和“轻微”。
石圩涵首先，我不同意第一个得票最高的答案！你确定你是用胶水粘的球拍？ 作为一个打了十几年球的球友，我可以很明确的告诉你，任何胶水都不可能把一个削开的乒乓球再粘合起来打。 我曾经试过各种胶水，502、白乳胶、热熔胶、乒乓球专用胶水（不知道是啥牌子，反正不是Yasaka）。
麦紫洁首先，你要有一个球拍和一个乒乓球。当然，还要有一个乒乓球发球机。（下面用图说明） 然后，打开机器开关，把球打进去，就可以看到球以很快的速度向前飞去，同时还可以选择发球的力大或者力小。 如果球进了，那么恭喜！你打出了你人生的第一颗乒乓球。如果没进怎么办？别怕，重新来，多练几次就进去了。
谌珊春我是直板，个人感觉直板比较适合发合力球（相对横板来说） 所谓合力和单力，简单来说就是： 发力相同的情况下， 由上向下用力击打球，使球上下跳动，这样形成的弧线，称为“合力”； 而“单力”则是指由下向上发力顶球，使球产生向上的弧线(类似削球的动作)。
竺明君以斯帝卡为例(其他品牌没研究过) 7层纯木，5层纯木1层纤维的板子比较常见，最经典的就是968，这种结构一般是加厚版，比如968的厚板的厚度是7mm，普通版的则只有5.4mm。 还有7+2的结构，这种比较少见，一般用在横板上面，像狂飙王、世宙王。
倪翔鹏因为我国把乒乓球当作“国球”来看待。 所以有些人打着打着成了业余高手，有些初学者进步很快，还有很多年轻人参与。 为什么会这样呢？ 这是因为在我国把乒乓球当作“国球”看待的结果…… 这个“国球”的称呼可不是随便叫叫而已，它可是有实实在在的政策的！
羊惠怡我是用手刀（也就是用手指关节部位去发力）用跳步，不是用脚踝去发力。手指是灵活器官，可以控制力道和方向；而脚踝是个受力比较大的地方，用那里发力的冲击力强，但是不好控制。 用跳步时，第一步要迈大，第二步要减小步伐(加大收缩幅度) 这样才有力度，而且才能控制好方向。
涂疏宁1、减少击球频率 乒乓球速度最快的运动之一，而在快的状态下，很容易出现拉丝的情况；所以，在打乒乓球的时候，要尽可能减少自己击球的频率，给底板一个缓冲的效果，就能很好的避免拉丝了。不过，在实战中，是很难做到的。要么就是不适应，要么就是对手太强大，让你无处可逃。
连敏WTT 世界杯决赛男单冠军 50万美金（约321万人民币） WTT 世界杯决赛女单冠军 45万美金（约298万美元） 新加坡WTT总决赛男单/女单冠军 6.5万美金（约40万元人民币）新加坡WTT总决赛混双冠军 4.5万美金（约29万元人民币
韩鑫滢年青的球迷可能不知道，现在的世乒赛和当年的世乒赛是完全不同的赛事。以前的世乒赛是团体赛，1959年开始设立，最初叫“世界乒乓球锦标赛”，直到2001年才改成“世界乒乓球运动会”（注：每两年举办一次的世界性乒乓球团体比赛）。 团体赛的参赛办法是：每个协会报名两支队伍，每个队由3名选手组成。
宇文清扬作为号称近30年球龄，曾经横扫北京小学生，横扫东北乒乓球爱好者的我，从球拍、海绵、胶皮、底板的各种型号都用过，可以说对乒乓球装备还是挺挑剔的。 首先说银河的胶皮，以前用过一套081，和729差不多，感觉一般；后来用的内能外置海夫蓝鲸二，那感觉就是绝逼好！
臧艾贤我是横板，正手反胶（7层纯木），反手长胶（非主流打法）。 因为是业余选手所以正反手套胶都用过好几种。 正手：1.普狂三，曾经一度打遍天下无敌手（当然跟楼主比还是差远了...）。缺点是易控制，易出球，但威力不够大，适合配合进攻型底板。价格也不贵。
雷兴刚