几岁开始可以学乒乓球?

葛云宝葛云宝最佳答案最佳答案

作为一个专业运动员,我是 5 岁半开始打球的。现在回想起来,这个起步年龄的确有点晚,因为身高和基础带来的天赋,让我在队伍里一直打主力,几乎没怎么打替补,也没办法练基本功了——队里的孩子都在进步,而我只会在球台上想「啊我怎么已经打不过他了」…… 但是!

1.这个年龄开始培养运动的习惯(比如我从小打篮球、练武术)是特别合适的,因为这个阶段的孩子可塑性很强,而且大部分孩子都没什么基础,所以从身体素质上来讲你很容易脱颖而出;

2.这个年纪开始训练,不会占用你太多学习的时间,因为你还没到小学,即使练乒乓球也只需要周末去一下。而且这个时候你的思维还没有被过多的训练所固定,如果不喜欢这项运动可以随时退出,也不会产生「学了这门技术不能出去找工作」之类的心理负担;

3.如果在这个阶段找到了适合打乒乓球的身体素质(这个比例很低),并且真的非常喜欢乒乓球,那以后进入职业队或者专业院校学习的途径就很多了。

以上三点是我的个人经验之谈,可能缺乏一定的说服力~ 但是我想说的重点是: 如果真的喜欢,什么时候都不算晚。 只要不是到了高三突然决定要参加体育高考,我觉得任何时间开始准备都不会太晚。 我的高中有很多这样的例子,高一高二时成绩一般般,但是通过一年的努力训练,最后考进了理想的大学。 所以题主不用太过纠结孩子几岁开始训练的问题,关键还是在于训练的内容和方法是否得当。如果真的能抓住孩子的兴趣点,并以此作为切入点开展训练的话,我相信效果一定会事半功倍~

华晓煜华晓煜优质答主

儿童生长发育遵循着一般规律,掌握好学龄标准,可以从以下几个方面来考虑:

第一,孩子自己是否对乒乓球感兴趣,这个很关键。如果孩子本身兴趣很浓厚,家长又有时间有条件配合,在四、五岁时可以开始接触。

第二,要综合考察孩子身体素质和心理素质的发育。乒乓球的技战术水平要求比较高,特别是基本功和基本技术,必须通过大量的重复性练习才能掌握,而且在运动中对身体的反应能力和心理反应能力要求也很高。因此一般认为学打乒乓球的年龄最好在7-8岁以上为宜,从少儿的生长发育规律来看,也是符合孩子成长规律的。当然也有一些在5-6岁时开始接触打乒乓球,一直坚持下来,也没有影响到孩子的发育成长,长大后也具备专业乒乓球运动训练的基本要素要求。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!