乒乓球跳步怎么用?

涂疏宁涂疏宁最佳答案最佳答案

我是用手刀(也就是用手指关节部位去发力)用跳步,不是用脚踝去发力。手指是灵活器官,可以控制力道和方向;而脚踝是个受力比较大的地方,用那里发力的冲击力强,但是不好控制。 用跳步时,第一步要迈大,第二步要减小步伐(加大收缩幅度) 这样才有力度,而且才能控制好方向。 这里有个小技巧:在打球的间隙,或者走路的时候,尽量把脚抬得高些,然后让脚跟往下砸地,练习这种收缩。多练几次就可以把节奏掌握快了。

至于怎么用好这个技能,那要靠平时多打比赛来积累经验了.比如别人发球你接球时,你可以利用这个技能去追身球(当然最好还是不被人抓住这个机会啦....)还可以用在抢攻时候,别人回球不是那么快速的时候,可以利用这个技能去追身;也可以运用这个技能去防守,当对手进攻你正手位,你可以用跳步去干扰对方,甚至可以把球打到边线去,让对方退步去救球,而你已经退到安全地方了。 不过要注意的是:这个技能有一定的危险性,如果运用不当容易受伤。所以不到万不得已的情况不要运用这个技能去回球。

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