如何让孩子体育训练？
如果目标是专业队，那需要提前去考察目标学校、目标项目的情况（人数、天赋要求、文化成绩要求以及项目位置情况）。 如果是以体育考大学为目标的话，那就需要从初一开始规划了，建议去找专业的教练或者机构去做一个测评，看看孩子的天赋和潜力到底在哪里，然后根据天赋和潜力来选择合适的项目。
如果是零基础的，可以考虑选择一些普及性高的项目，比如羽毛球、篮球等，这些项目的培训相对来说成本不高，而且比较容易找到培训资源和渠道。 但是如果孩子测试的结果是适合高水平运动但非专项，或者是有可能通过体育考上大学但是需专项评估的，建议考虑专业体育院校的高水平运动队，比如北京体育大学、上海体育学院等等。除了关注孩子本身，也需要家长做好一定的心理准备，因为训练很苦，有时候甚至会伤病的，并且很难在短期内看到成效。
对于基础比较好，且目标明确的学生，可以选择参加省级以上的联赛或者锦标赛，这个对将来升学会有非常大的帮助； 如果目标只是考学，那么最好是从初三或高一开始培养，这段时间是体考项目最佳的训练阶段，也是提升最快的一个阶段。 如果有体育特长的考生想走高水平运动员的路线，那么就需要提前去意向高校了解该校对该项运动的招生要求(包括身体素质要求和文化课要求)；
另外，需要提前一年去了解报考学校的招生政策变化，因为高水平运动员的报考条件可能会有所调整。 在备考期间，学生要根据学校的考试时间安排来协调自己的训练时间和考试进度，不要因为训练而耽误考试。