足球怎么传出好球?

向博然向博然最佳答案最佳答案

传球无定式,跟每个人的踢球习惯有关,比如我习惯了把球拨出去,所以给队友传的球都是“滚”出来的;再比如有些人喜欢踩单车过人,过人的时候会自然而然地把球向后一拉再向前踢出,这种技术动作也会映射到传球上。 好的传球讲究一个配合意识,就是你能感觉到这个球到了你的脚下,即使没有抬眼去看,也知道应该把球传到哪个位置,给谁做球。而这项意识的养成取决于两个方面。

第一方面是你的脚下技术是否扎实,对于各种脚法是否精通,这点直接决定了你是否能做出高质量的传球,而高质量传球的首要前提就是不丢球。 第二方面就是你的实战经验是否丰富,这会影响你对场局的认知和判断,从而帮助你选择最合理的传球方式。 当然这些经验不是一蹴而就的,需要你在实战中多多积累,这里推荐一个训练方法——踢固定球门(也可以叫靶子)。

找一个足够高的平台,上面放上一个足球,练习射门,每次射门都要考虑如何突破自己的极限,如何把球往更深的方向踢进,尝试用不同的脚法、踢出不同的弧线、运用身体的不同部位发力等等,总之要让自己在不断尝试新技巧的过程中摸索经验,提高自己传球时的自信心。

最后,传球是门艺术,它更需要你拥有自信,在自信的基础上再加以勤奋的训练,最终你的传球会给你带来惊喜。

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