首先，很遗憾不能，因为用湿手搓球很容易引起比赛纠纷甚至造成罚则的。 其次，如果一定要用手涂粘合剂的话，应该用吹风机等工具将手指上的粘合剂吹干，以免在比赛中沾到手上影响发挥或者产生令人反感的动作。 最后，无论是否用手涂粘合剂，都不影响运动员本人成为最佳选手。
殷郡香殷郡香我以一个业余乒乓球爱好者、业余羽毛球爱好者的身份，谈谈我对这两个项目的感悟吧！ 首先声明一点，无论是乒乓球还是羽毛球，都是技术主导型项目，是讲究技巧和战术的“精致”项目。所以学习这些项目首先要做到的就是认真、细致。其次再来说说这两项运动的技术特点。
樊贵林我打长胶，我的拍子是306的（不是广告），海绵厚度4.2mm，海绵硬度37度（不是广告）。 我的拍子上贴了8MM的胶皮，去掉胶皮后，海绵与底板之间的间隙约有1-1.5MM，所以，我认为这个间隙是合理的。你可以在打乒乓球的时候，注意观察别人的球拍，看看别人是不是和你一样留有如此大的间隙。
徐离哲明1978年，当时还是上海的娃，5岁 当时住的地方离淮海中路近，经常和小伙伴逛市中心。有一次碰巧看到上海乒乓球队在招新，就去试了试。教练觉得我个子高，又喜欢打球，是个好苗子，就让我进了队。 我从小在外婆家长大（外婆是江苏人），父母都是铁路职工，平时很忙，周末才能回来。
公冶品阎我觉得是杨健，虽然他现在已经退役了。 他技术全面，发球好，反手强悍，正手也很不错，能远台相持到9局甚至以上，体能极好，基本功扎实，心理素质超强。 有一次和梁靖崑打比赛的时候，20平以后连续得分，最后以23：21拿下，那个比赛把大胖打得直接坐在地上。
荀漫茜多打多练，这已经是废话了，但是这是真理！ 增加自己的球商，这个不好说，我也没什么具体的办法，毕竟这个是经验主义的东西。我只能说一些提高球商的思维方式你参考一下好了。就是不管你的打法是防守反击型还是进攻型，你在打球的时候脑子一定要冷静并且要清醒的意识到两点：1、对方的弱点在哪？
令狐灵露首先，根据题主的描述应该知道题主应该是业余选手，那对于套胶的选择上可以不用考虑太多，直接买就可以了。 至于正反手的区别，在胶皮上的选择其实很少，基本上所有反手套胶正手都能用（只有极个别如蝴蝶巴顿等需要特别调整）；同样，绝大部分的正胶套胶也能用在反手，只有极少数例如尼塔库的大菠萝需要特别调整。
车力行首先，你要确定你对“上旋球”这个概念的理解。 这里的上旋，指的不是球的路线（它只能是直线或者曲线），也不是指旋转的方向（它是上下旋转），更不是说球经过多次上下滚动后形成的弧线。 上旋指的是，由于球的旋转，使它在空中运行时有一定的高度。
竺满莉我是比较喜欢打乒乓球的，所以也去过很多地方打球（当然都是国内）。 我去天津南开大学跟本科生打乒乓球，一个劲地问他们“你们学校有乒乓球台吗”、“会打乒乓球的人多不多啊”。 结果他们的答案让我很震惊——“怎么会没有呀！我们学校乒乓球台多得很呢！我们学校还会打乒乓球的人可多了！
洪饰斐我买的这个，感觉还凑合 这是买的第二副了，第一副用了一年多，后来不见了。。。 这个是我在网上看的，不知道为什么那么多人推荐95、96的，不过我没买到，最后买的是108的 这幅带子的颜色和胶皮的颜色比较搭配，而且带子的表面有网状结构，应该能增加对球的控制力（这也是我买它的原因） 下面是刚刚打完球，
寇笑茹第一个，许昕，号称人肉弹簧，进攻是最强的，反手直板近台快攻是顶级水平 以许昕的球商和身体素质，如果早生十年，绝对是世乒赛冠军的有力争夺者！ 他的正手直拍是全中国最强的，当时跟王励勤、孔令辉一个时代的直拍选手中，能跟他抗衡的就只有马琳了，两个人经常打满全场，不分胜负。
包思亦看了下，都是些不正经的答案啊。。。那我正经的回答一下吧 准备工具：橡胶贴（或专用海绵）、海绵垫、透明胶布、剪刀 开始动手！！！划重点要轻拿轻放 1.把底板和套胶分开（这个过程很残忍，不忍直视啊！！！
谈瑞康这个技术我小时候经常用，那时候条件有限，没有海绵胶板，也没有各种套胶，一般都是直接拿橡胶的乒乓球（圆球）和队友或者自己玩。 具体玩法有很多种，这里列举几种：1.正手攻球（进攻型打法首选） 把乒乓球放在桌面上，用手掌推住，然后把手臂伸直，利用手臂的力量向前方迅速挥出，打在乒乓球上即可。这个速度要快！
靳照泉来，让咱们好好来聊聊这个事儿…… 首先，必须承认，在乒乓球项目上，俄国人的确不具备夺金实力——除非出现意外情况（如某中国选手受伤退赛等）；但银牌还是颇有希望的，尤其是考虑到日乒目前内部不稳、外乒又遭受严重打击的困境下。 说到这，就不得不提一提1980年的莫斯科世乒赛了，那是属于中国的一个经典赛事。
楚媛颖正手发球的发力过程，一般可分为四个阶段： 引拍、发力、挥臂、跟进。 (一).引拍 在实际打球过程中，由于对手总会回击你的发球，所以大多数情况下你是不用太考虑引拍高度的(除非你需要练习高抛发球)，不过你要注意引拍的幅度和倾斜度。
方晨鎏奥运会、世乒赛、世界杯及亚洲杯，男子单打项目获得金牌分别是：张怡宁 4金 王涛/吕林 2金 刘国梁 3金 马文革 1金 李隼 1金 张雷 1金 陶剑荣/朱宝根 1金 江嘉良 2金 陈子荷／冯亚兰 1金 张德英/李莉 1金 许昕／马龙 2金 王皓 2金 樊振东 1金女单获得金牌分别是：
周宇涤首先，肯定是可以打的！ 其次，推荐你去永济东路21号（老党校）那里有几家球馆，环境不错，价格也不贵。 然后，说一下打球需要注意点什么。 其实打篮球和打羽毛球对肌肉要求更高一些（毕竟需要跳跃、跑动），所以如果是刚开始运动，建议从乒乓球开始。因为这项运动对场地要求更低，且容易上手。
逄韵雨就是一轮一轮，打比赛 比如10个人参加，那么就会分成5组进行单循环（也就是每个小组的成员之间互相打一场），每个小组的第一名出线，然后五个第一名的选手再抽签进行单败淘汰制决出1-5名。 以此类推。
麻向梅最近有很多小伙伴在了解长胶，作为多年长胶爱好者和教练员，关于长胶我可说得上是知无不言了！ 首先来张图片镇楼 图中是市面上比较主流的长胶，各种价位的都有，由低廉到昂贵依次排列，方便大家选择适合自己的产品。
终舒子1、如何使身体在打球的过程中保持平衡，这涉及两个方面——① 打球时，怎样保持平衡？② 打乒乓球对腿部及脚部有怎样的要求（从深蹲做起） 首先，来谈一谈关于打乒乓球保持平衡的方法： 在打球过程中，应该尽量运用脚步动作来调整身体重心，同时配合上手臂以及上半身的力量来击球。
巫陈层