1、正手攻球，注意上步的时机和脚步的调整。这个多打打找感觉； 2、反手推球和反手拨球，这两个动作要结合起来练习，速度要快； 3、侧身攻球/上旋球，这个比较难练，要多花工夫； 4、发球，重点练发下旋球（上手发球动作简单但是不好控制，可以先放一放）。
J罗的伤情其实是逐渐加重的，并不是突然出现的。在11月30日皇马6比1大胜埃因霍温的比赛中，J罗就在一次飞扑之后受伤，当时他就表示自己可能无法参加接下来的比赛。随后在12月4日的西超杯决赛中，我们可以明显看到J罗在带球突破时右膝出现了不适，有轻微弯曲的现象。
关于“马拉多纳的魔咒”，老马自己的说法是：我执教阿根廷队期间，曾两次进入世界杯决赛，但都失败了（输给了德国和巴西）；在我职业生涯中，也曾在世俱杯的决赛中输给过拜仁。我认为这就是我的‘’恶魔‘’，他总是在关键比赛掉链子！
1、 直播网站，比如球吧直播啊，58看球等等这些都有世界杯专区可以看比赛；还有腾讯体育也有直播； 2、 用电视盒子看，比如小霸王的，小米盒子等有很多应用都可以看的，包括直播和影视综艺什么的应有尽有；或者用智能电视或机顶盒也可以，装当贝市场啥的有很多应用，里面也有世界杯的直播源，
这注定是个不被任何一方球迷看好的一夜。被勇士击败，是骑士本赛季第一次被分区对手淘汰，骑士自2019年后首次在本赛季首轮遭遇悬吊，也是迈阿密热身后 韦德职业生涯第一次在首轮遭遇淘汰。但对于勇士而言，这注定是个喜忧参半的夜晚。
我是直板反手近台快攻型选手，我的握拍方法是右手五指并拢，自然伸直，手心空出，用来持球；左手四指并拢，用大拇指抵住拍肩，其余四指自然分开呈扇形，用于支撑球台和挥拍时调节用力强度。