足球如何训练？
我练过五年多足球，踢的位置是前锋（前腰）和右边锋. 不过现在不经常踢了 我觉得练球最苦的是体能和运球. 还有，你可以去网上看看C罗的训练方法. 他很能吃苦的~！ C罗每天基本训练内容：
1、800米跑 2、150趟30米往返跑 3、4次定点射门+7次踩单车过人+5次过人后射门 4、100次对墙顶横梁训练 5、30米折返跑 6、100次颠球 7、热身拉伸 每天的训练时间大概在三小时左右
这是C罗日常的基本练习，他的努力程度大家都是有目共睹的。 所以你也可以试试这些，但不一定非要按他做的做，可以调整一下难度或数量。比如800米改成200米，150趟30米反复跑改成100趟......等等。
另外，如果你要提升球技的话最好找几个朋友一起练，因为这样能互相促进，还能提高积极性呢~~！ 我的朋友们都很喜欢踢球的。我们经常在操场上玩。有比赛时就很激烈啦～！ 我们一般下午四五点都在操场踢球。夏天有时晚上也会去踢一会儿。
其实，我觉得只要热爱它，肯为它付出，就会学到很多东西的。 你也可以先试着踢几场，感受一下是否真的适合这项运动，再决定要不要坚持~！ 如果真能坚持下来，那肯定能学到很多东西的~~~！ 加油吧O(∩_∩)O哈哈~