乒乓球队穿什么鞋?
如果是在家里面练球的话,可以不穿鞋子,直接在胶皮地上面光着练,这样能够增加脚心与地板的摩擦,足弓能够更好的得到运动,对于足弓是有益的。
如果是下到球场练球的话,一定要穿专业的训练运动鞋,尽量要选择一些稍微厚实,稍微抓地性比较好的,能够起到保护的作用,同时又可以得到足底,足弓和踝关节更好的锻炼,所以练球的话一定要选择专业的运动鞋,这样才能保护踝关节和足弓。
如果是在家里面练球的话,可以不穿鞋子,直接在胶皮地上面光着练,这样能够增加脚心与地板的摩擦,足弓能够更好的得到运动,对于足弓是有益的。
如果是下到球场练球的话,一定要穿专业的训练运动鞋,尽量要选择一些稍微厚实,稍微抓地性比较好的,能够起到保护的作用,同时又可以得到足底,足弓和踝关节更好的锻炼,所以练球的话一定要选择专业的运动鞋,这样才能保护踝关节和足弓。