学体育的心率会快吗？
学体教专业的，平时的训练和训练量会让自己心率较快。 本人177/62，平时练跳高、跳远、三级跳远、400米，一周四练（周一、三、五上午），在休息好的时候做最大摄氧量（无仪器，自估）能到五十左右，正常状态下（不运动、情绪稳定）心率在58-62之间，运动时（除最大摄氧量）大部分都在六十以上，三级跳远后能到73左右。 一般运动后的恢复期可以回到58左右，但如果进行下一个训练或比赛时又会迅速上升。
个人感觉体育运动对心肺功能还是有很好的提升的(当然这种训练需要长期持续)。首先肌肉是一个能够存储能量的物质，而肌肉中主要是肌纤维，可分为红肌和白肌两种，其中红肌主要以氧化酶为主，主要参与有氧耐力运动，白肌主要以ATP酶（为细胞内的主要供能方式）为主，参与力量型运动。也就是说长时间的耐力性运动是可以使人体的肌纤维逐渐向红肌演变，而这种变化是缓慢且有意义的；其次，有规律的体育运动可以让血液中白细胞数量增加，从而提高身体的抗病能力。 所以经常参加体育运动确实是有益于人体健康的，尤其是对于现在生活节奏快速、压力过大的人群来说更是如此。但是需要注意的是任何体育运动都是有风险的，如果准备开始一项新的健身计划之前，一定要咨询专业教练或者医生的意见和建议！