足球后卫注意什么?

凌昶凌昶最佳答案最佳答案

后卫分好几种,门将 清道夫 边后卫和中卫。我主要踢后腰和右后卫。其实无论什么位置,都要注意以下几个方面: 大局观 这一点很重要。你要能看到场上局势的变化,提前做出判断,并以此来做战术上的调整。而不是等到球到你这里了,你才去想应该怎么办。如果对手强大,你就要及时提醒队友加强防守;如果发现前锋机会很好,就要及时提醒队友前压,形成助攻。总之就是要起到穿针引线的作用,整个队伍就是一个整体,你必须要看到全局。

体能 这个不说了。后卫消耗体力比较大,特别是边卫和中卫。如果你体能不佳,跑不动,那就别想抢截、进攻了,只要做好防守就行。因为对手也会因为你体能不好而加大攻力度。所以体能好的球员往往能占据上风。 心理素质 作为一个后卫,你面对的进攻往往是冲击力和压力都较大的。所以良好的心理素质很重要。在关键时候,不能手软,该犯规就要犯规,以免自己的失误导致失分;面对势大力沉的解围,不要害怕,否则很容易造成二次伤害。当然,良好的心理素质也是慢慢培养的,多经历风雨,才能练就不惧艰难的心理素质。

技术能力 后卫的技术能力要求相对来说不高,但要求基本功扎实。因为你要随时可能补防,或者参与进攻,所以对于技术和脚法的要求相对没那么高。但是,你的传球要准确,脚法要好,这样才能更好的完成战术要求。另外,如果你有机会参与进攻,那么射门能力也要强,毕竟,能够后场起脚射门的后卫都不简单。 以上几点都很重要,缺一不可。希望你早日成为顶级后卫!

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