CBA的赛季很短暂的 一般就30天左右，加上休赛期可能加起来有4个月，这么短的时间里既要保持竞技状态又要保持体能，还要处理日常的生活事情（因为很多CBA运动员都是在校大学生） 所以你看到的他们打比赛的时候可能并没有那么强，那是因为他们平时的训练强度没有NBA那么大，联赛期间又不可能进行太多高强度的训练，导致比赛时身体达不到最佳状态。
CBA球员也不是不训练，只是跟NBA比，强度和密度没那么大而已 CBA是一个相对“娱乐”的职业，在这么短的联赛时间里既要有好成绩又不能把身体搞坏。而NBA是纯粹的比赛，所有的一切都是为了成绩和总冠军，所以你可以看到NBA的比赛强度、对抗程度都要远超CBA。
如果CBA球员天天玩命练，那最后成绩没出来身体先不好了。但如果NBA球员天天放松练习，那最后成绩可能不会太好，至少拿不到总冠军。这就是两者不同之处。 但是！我上面说的都只是常规赛时期的情况，如果是季后赛或者总决赛那可是真的拼刀子，谁也不敢说一定能打好这样高强度的比赛，因为那会所有人都是拼劲全力，很多时候甚至会超出人类的极限。
凌玉晨优质答主说实话，很多国内球员在假期里边基本上都不训练，可能顶多也就自己在家或者在国外给自己找个场去投投篮而已。但是像周琦这种，有恒心有毅力，对自己能够有要求的人真的值得所有年轻球员学习！
像周琦这种在海外打球的球员确实都是在假期中找训练师进行特训，像阿不都、西热力江、周鹏、赵睿这些去了美国特训，然后有的球员就在家附近找训练师来特训。虽然周琦这两年在火箭队的发展不是很顺利，但不得不承认周琦的天赋确实是在国内所有球员中是一流的，所以这也导致了他拥有更多去国外打球和学习的机会！
说实话，大多数国内的球员在假期都是怎么舒服怎么来，像这种在海外特训的球员基本上也就只占了整个CBA市场的四分之一甚至只有个位数，而且大多数都是合同年的球员像郭昊文、张祖铭、王哲林、丁彦雨航、周琦、周鹏等等，基本上没有合同在身的球员大部分都是自己在家投投篮找找感觉就完了。
就像丁彦雨航，之前说在迈阿密特训，后来在社交媒体上曝光在泰国休假，后来又说在日本特训，后来又说返回美国继续特训。再后来，就又返回国内了。从他这种行为来看，他基本上在美国和日本的特训都是走过场而已，毕竟像他这种级别的球员，不可能在美国待10多天就能获得实质性提升，更何况之前说是在迈阿密特训，现在又在日本，这就充分暴露了他打训练营打游击的心理。
现在中国职业球员，大部分都是吃着碗里的看着锅里的，想着在合同年打出成绩去谈合同。但是真正为了下一份合同提升自己的人少之又少，大部分都是打嘴仗去社交媒体上搞宣传的！
