乒乓球强下旋球怎么拉？
首先，下旋不是一种旋转，而是一种发球或者接发球方式。 就是打球时，球是朝着下方旋转的。（注意：这里的下行指的是垂直于台面下落，而不是斜向向下） 所以判断对方是不是发下旋球，看击球的瞬间，球是不是朝着下方的。 如果是，那就是发下旋球了；如果不是，那就是发了上旋或者不转球。 为什么要分辨是发下旋还是上旋呢？ 因为这两种球的旋转方向不同。 如果对手不熟悉你的发球规律，那么他就不可能很好的判断你出球的时间、角度和力度，从而难以形成针对性的防守方法。 但是，如果你老是发下旋球，并且在发下旋球的同时，还总是使用同一板同一个节奏来打的话。那就算你会一万种球路，只要你的基本功不差，那你的球也就变得简单了。 因为对手可以轻松的通过你发球的方向和你击球的板型（以及击出的球的路数）来推测你是哪种旋转。然后采取相应的防守措施。
举个栗子： 你一直用横板正手进攻，并且都是同样用力同样板形打出同样的弧线。那么就算你正手能打出上千种球，对手只要观察到你的发力规律，就能轻易的防御你的进攻。 所以，会发下旋和不粘球是两个基本能力，缺一不可。 会发下旋能让你有更多的球路选择，而不粘球则可以让你不被对手观察出击球的规律而打破自己的节奏。 如果只会发下旋，那就成了死鱼一条。因为任何对手都可以很轻松破解你的下旋。 反之，如果不会发下旋，那你永远只能在对手以为的位置出球，而且很难调动对手，除非你能找到对手明显弱点。
所以，不管是下旋也好，不转也罢，目的是让球能够着地滚动向前(这一点对于上旋球也很重要)。 如果能让球着地后继续向前跑，而不是弹回来或者停住，那就达成了我们训练的目的——增加对手的判断难度，从而让自己有机会直接得分或者制造机会给自己队友得分。