篮球首发阵容有多少人?

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“多少人”没有明确规定,一般由主教练根据场上形势决定。 但每个球队都必须有4名替补球员在场下待命,否则就是违反NBA的竞技规则;一支球队只能报名两个人作为受伤或生病的替代球员(非伤病原因不能上场则不算在名额内),一旦替补球员在场上时间超过规定的12分钟,就必须替换下该球员。

对于教练组来说,如何安排8人的替补球员是个大学问——既要保证进攻和防守的体力,还要考虑队员之间的配合问题。一般来说,主教练会留下一名射程远、篮板能力强的球员在板凳末位,其他球员则按照身高、体型、位置进行分组,每组球员之间要能相互搭配。 例如,如果前锋有4人,中锋只有2人,那么可以分作两对,前锋线上可以摆出两大四小,这样既保证了内外线的火力,又可以在篮板球上占据便宜(由于高大球员往往有比较强的篮板控制力)。

如果大个子的数量比较少,例如仅2~3人,就会很难办,要么就挤着打,用高大的内线给外线施压,要么就干脆把篮筐架得很高——当然这是很极端的情况。 有一些情况需要特殊对待:例如后卫线有两个投射能力强、身体素质好的球员时,可以将他们一前一后摆在场上,形成一个双枪阵容;如果有两个个子不高但运动能力强的后卫,也可以尝试打小球阵容,将两个后卫顶到高位去策应,利用快速的攻防轮换占领球场优势……

总之,篮球是集体项目,每一个位置的球员都应该为整个团队服务。能跑能跳又能投的多面手自然是首选,但如果必须要在身高、体重、打法上有所取舍的话,我觉得选择投篮是第一重要的。因为篮球是一项投入高、产出也高的运动,而投篮是最直接有效的得分手段之一。

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