排球篮球需要天赋么?

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我是打排球的,谈谈我的看法吧! 其实,无论是什么运动都需要天赋的,只是有些运动需要的天赋点不一样罢了。 有的运动的天赋是反应能力,比如乒乓球,羽毛球,网球,你要反应快才行;有的是力量和耐力,比如橄榄球,拳击;而排球需要的是柔韧性,弹跳力,协调性等等。

我个人感觉在所有的体育运动中,排球对柔韧性的要求是最高的。因为排球运动有很多高低不同的动作,这就需要你在各个方向都具有柔韧性才能完成这些高难度动作。

我接触排球时间不长,才两年而已,但我在学排球队的时候,教练一直强调的就是柔韧性训练(当然,我们队是业余选手,和职业选手比不了)。记得刚开始学习扣球动作的时候,由于我的腰腹力量薄弱,每次做完那个练习都会疼得好几天直不起腰。所以,你可以想象一下,如果一个人的柔韧素质特别好,那么做排球动作的时候是可以省很多力的,因为柔韧好,动作幅度就可以做得更大一点,这样就能更快更准地打到对方场地。

另外,弹跳也是排球非常重要的身体素质。好的弹跳可以让你在空中具有更好的占位能力,可以抢到更多的球,也更容易打出更有威胁的发球。 总之呢,我觉得想学排球的话,一定要先培养自己的韧性,弹跳再好的人如果没有好的柔韧性也不行,同样,有韧性的练习者只要加强弹跳力训练,水平也会很快提高。

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