怎么单手捡篮球?

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这个……有视频为证! 这个视频是2016年3月28日,我练习手指弹性的训练片段(我是玩指尖足球的)。 当时我在训练运球的时候,突然想到《最强大脑》里王昱正用一根指头捡乒乓球,于是就试了一下,录了这个视频。 因为平时练的比较多,所以并不是很难,但也确实不是所有人都可以做的到。 从视频里可以看到,我的手掌是微微向外张开的一个姿势。这是由于在平时的训练中,为了让手指力量均匀分布,防止劳损,我们一般都会让手掌保持一个外旋的姿势。 另外在运球时,由于要随时调整方向,我们的指根关节和掌指关节都非常灵活,可以说指根一拧,球就过去了,这也是为什么别人看到会惊讶的原因。因为一般人不常见到有人这样运球,觉得很神奇。 其实只要你经常练习,你也可以做到。

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