球员如何突破？
首先，必须承认，绝大多数的球员并不具备像足球游戏里设定的那样，一启动冲刺键就能达到35m/s的速度。 现实世界里，决定球员冲刺速度的因素有很多，体能力量的大小、肌肉类型（耐力型还是爆发力型）、技术动作（带球方式以及身体对抗情况都会影响冲刺时候能踩下的踏板次数）、战术安排（进攻位置、防守位置甚至是站位都能够影响冲刺的频率和强度）等等因素都有影响。 所以我们讨论的突破就应该基于这样一个客观的现实：没有绝对快如闪电的速度，也没有坚如盘石的体能。 我们唯一能追求的，是将我们有限的资源和条件尽可能最大化，从而争取在有限的时间和空间内实现最大程度的突破。 而最快的方法就是结合实际情况分析，看看那些已经取得突破的成功经验对我们是否有借鉴价值。 因此本文将围绕以下几个问题展开探讨：哪些情况下容易突破成功、什么样的突破才是有效突破、如何提升突破成功率以及最后会简单给出几点防止被断球小贴士。 由于笔者能力有限，观点难免有片面之处，欢迎批评指正！
1.什么情况下容易突破成功？ 这个问题很好。其实我们在现实生活中大部分时候都很难有机会进行大量的、可控制的实验来验证我们的假设。但这并没有妨碍我们通过总结已有的成功案例来获取有用的信息。 比如我们可以尝试分析一下历史上那些成功的突破案例，看一看在哪些因素上是有共性的。 我这里以世界杯决赛阶段为例（因为国内缺乏其他更有分量的赛事样本，虽然世界杯决赛阶段的参赛球员更倾向于一线队主力阵容而不是顶级联赛强队的替补阵容，但总归是比赛质量最高的一类了）： 共计130次突破机会，成功64次，失败66次，成功率50%。 如果我们进一步观察这些成功案例，可以发现如下特点：
①目标明确。几乎所有的成功案例都有一个共同的特征——目的地十分明确，要么是直插对方防线最空虚的位置，要么是在自己熟悉的位置接球迅速推进。
②选位得当。绝大多数的突破都是选择了对方的薄弱环节发力，要么是对方两名后卫之间空当较大的时候，要么是后卫与中场之间连接处出现漏洞的时候。总之，能够顺利突破往往是在对方防线的薄弱地带形成了巨大的“突破缺口”。
③善于利用对手失误。87%的突破机会都是由前锋或者前场的球员形成，这说明有效的突破往往来自于对手失误或防守空缺时的果断进攻。也就是说，如果能够很好地利用对手的失误，也是可以大大提升突破成功率的。当然，这也是最有效率的方式之一。
④时机把握准确。90%以上的突破都是在5秒以内完成的，也就是说，如果当我们持球并且判断好对手的漏洞时，必须在对方回追之前完成射门或者传球。如果等待太久，不仅突破成功率低而且容易导致贻误战机。
⑤队友配合得当。64次的成功突破里面，有58次都是和队友有效配合之后发生的，也就是无论是传切、传跑还是撞墙配合都能很好地发挥出效果。只有6次是来自个人单兵作战的突破。优秀的传切配合是实现有效突破的重要前提之一。 以上只是通过对历史数据的分析得出的一些规律。实际上，作为一名职业球员，我们应该追求的不是某一次华丽的突破，而是通过不断的练习，提升我们在比赛中完成一个个有效突破的概率。这样才能更好地实现我们对进球负责的要求。
2.什么是有效的突破？ 能够成功过掉对方一名球员当然是我们希望达到的效果，但是如果我们能够同时突破两人甚至三人，那自然更佳。 所以有效的突破应该是建立在对手失位或是犯错的薄弱瞬间，而我们又能及时捕捉到并利用这些瞬间的情况下实施的攻击性策略。
3.如何提升突破成功率？ 前面我们已经分析了哪些情形下更容易突破，而有效突破又是什么。接下来应该着眼于如何提高我们自身的能力，从外部条件上提升我们成功突破的概率。 从外部条件来看，我们可以从加强身体素质训练、提升足球技能水平两个方面入手。
而从个体本身来看，则可以细化为改善体能状况、提高技术技巧程度以及培养战术素养三个方面。 无论我们采取怎样的措施，提升突破成功率都离不开反复、大量地练习。