跑步比赛穿什么裤子好？
跑马拉松和路跑，要的是运动舒适性，所以衣物以宽松、透气为主。 短裤、紧身裤都不合适。
短裤会损伤肌肉，也不利于散热。（虽然夏季长跑都会出汗） 紧身裤会压迫大腿根部血管和神经，时间久了影响健康。 半袖或者T恤也可以。 如果气温较低，又不想裹的像粽子一样，可以选择轻薄的羽绒衣，快干透气的面料最佳。
最实用的跑步鞋——慢跑鞋，价格不贵，性能不俗！ 平时跑步穿慢跑鞋就对了！ 如果参加马拉松比赛，建议穿着赛前2个月一直穿着的慢跑鞋。这样更有利于成绩发挥。 我参赛时穿的特步160X，赛前两个月一直在训练时穿，比赛中状态很好，速度很快，最后还打破了个人PB！太惊喜了～
注意：在比赛前几天，不要突然更换自己的跑步装备，以免引起身体不适。