篮球放投不放突怎么突破?

邴惠兰邴惠兰最佳答案最佳答案

谢邀!放投不放突是什么意思呢,我的理解是防守方不封锁你运球的直接线路(也就是不让你的运球直接变成投篮),而只是对你进行夹击或追防,在这种大前提下进行突破就是题主所说的“放投不放突”了嘛! 那这种突破需要什么条件呢?需要你有很好的运球能力和传切能力(或者叫做投篮威胁)。因为你只有通过运球才能改变防守方的位置,进而找到可以突破的缝隙;如果你只有传切能力,那么对方只要切断你的传切路线就可以阻止你突破了。

所以这种突破是最讲究运球基本功的,只有你运球时选择方向得当、节奏感良好且快速多变,才能打破这种看似“放投不放突”的防守。 我个人的建议是,你在练这项技术的时候最好把运球和传切结合起来练习,先找准自己运球的弱点(比如运球过不了人或者是遇到阻截容易丢球等等),然后加强运球训练,同时不断练习传切配合,在练习中找出最适合自己的传切配合方式。

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