怎么提高乒乓球实战技术？
首先，要确定自己的目标。是成为下一个许昕、马琳，还是下一个王皓、张怡宁？决定了之后训练的方向。 这个答案里有很多技术方面的干货（都是我喜欢的技术流），看了之后应该可以找到前进的方向。 如果看了答案还是没想好，那就先打好基础——多看看球、好好练基本功(正反手攻弧圈，正手攻近台快攻等等) 至于实战，可以多找一些和小伙伴打，提高反应能力，并且尝试不同的配合战术。比如主接发球，比如一快一慢，比如双拖后摆。 总之要先动起来！只有不断投入时间、精力、努力去实践，才能一步步靠近梦想。
如果题主已经是乒乓球老司机了，请忽略以上一切。直接寻找自己技术的短板，加强练习即可。 想提高实战水平，最好的方式就是与高手过招（虽然我是很菜的那种……) 如果暂时找不到高手，那也可以找一个球友一起练习，最好能互相模仿对方的动作，进行有意识的练习，这样进步的效果会更加明显。
当然，练习的时候别忘了加上脚步移动哦~