打乒乓球如何发高球?

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我打球十几年,发球算是我的强项之一吧。 首先在球桌上,你的站位离球桌的距离以你能发的上力为主,太高不好发,太低容易被对方直接扣杀。然后你的右脚作为支撑脚,左脚作为发力腿,身体微微前倾,这样有利于挥拍时加速。

其次你的动作一定要到位,否则很难打出质量较高的球。具体怎么打,要根据你来球的水平而定(当然,水平越高越能发挥你发球的威力)。如果来球较近,可直接加转,用大力球快速冲击对方;如果来球较远,可试一下侧转,就是往右边旋转的球(左撇子相反),这种球比较飘忽,不容易被直接扣杀;还可以斜线发球,就是不是正手或者反手方向的发球,利用球的弧度去压迫对手。

最后说一下发球时的注意事项。第一是用力要均匀,否则容易出界;第二是速度不要太快导致自己混乱,应该保持清醒的头脑;第三是一定要有向上的力量,这样才能高。第四点是比较虚……不要发出自己都不知道是什么的球……万一不小心发了个无解的球,就自认倒霉…… 还有最重要的一点——发球时一定要自信!你要相信自己一定能打赢这一分,这个信念会为你注入无穷的力量~

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发高球的具体操作如下:

引拍时,拍面前倾(拍面垂直于地面),向后上方引拍。

击球时,重心由右脚开始转移至左脚,击球前一瞬间,向右稍转髋(击球时转髋是发力的关键),随身体的转动和重心的转移向前上方弹击球。击球瞬间,大臂发力带动小臂手腕,使球拍加速前挥。

击球后,左肩上臂带动球拍向前上方伸出,整个身体重心移动至左脚。注意收腹。

发高球的注意事项:

1、发高球的弧线要尽量高,落点最好在台面靠近自己这边,防止对方回击的加转球。

2、要有足够多的引拍动作,击球时要充分加速,以确保球的落点达到台面。

3、回球过网的瞬间,前臂要突然加速,同时收腹带动球向前下方击球,使球产生旋旋转。

4、控制好重心的转换,右脚要积极蹬地,左脚积极跟进。

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