儿童几岁练乒乓球?

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6岁开始打球也不晚,但最好有个基础。 先问下你家孩子有没有兴趣去打乒乓球。如果他有这个兴趣,而你又刚好看到我这个问答,那么恭喜你,你可以省掉很多麻烦!(后面会讲为什么) 如果他根本没兴趣或者只是在好奇,那建议你不要再浪费时间了,因为不管多好的教练,多高的造诣,他如果不爱,一切都是徒劳……当然,如果你很有钱很任性的话,请自动忽略这条回答,直接找专业队教练给他训两年就行了。 接下来简单讲讲如何开始打乒乓球,以及为什么你要在他有兴趣的情况下再开始教他打。

1、首先找个球馆,报个名,交点钱,然后租块场地,买几套衣服(建议买运动内衣和短裤,这样穿比较方便,也利于发力),定个训练时间。

2、找几个志同道合的小伙伴一起练习,这样可以互相提高,增进友谊。最重要的是可以有一个伴儿,不至于打完球场没人等。(切记不要去人少的健身房练球,那种环境很糟糕,很难学到东西)

3、找一个专业的教练(非常重要)让他帮你纠正动作,完善技术。注意千万不要自己瞎练,不然很可能造成遗憾终生的事故(比如肌肉记忆错了,以后改不了这种)。

4、最重要的一点。不管你用什么办法,一定要让你家的孩子坚持打几年。千万别想着打个几个月就出成绩,那基本是不可能的。我见到过太多这样的人:今天来这里练两天,明天去那里练几天,东拼西凑,到头来啥也没学到,还浪费了很多钱。这种是纯亏的。还有的人打了一年半载就不打了,这种人虽然不亏什么钱,但前期的训练基本白费了。要想有效果,必须坚持至少三年(从有基础开始算起)。

瞿楠轶瞿楠轶优质答主

目前家长对于孩子的教育也是愈加强势和重视,所以各种特长班和兴趣班应运而生,其中就涵盖乒乓球运动,那么儿童几岁练乒乓球最好呢?

3-4岁是儿童开始接受乒乓球启蒙训练的阶段。此阶段孩子开始接受学校教育,通过在校期间的活动课接触和初步了解乒乓球运动,但系统训练还是有所欠缺。

4-5岁是儿童开始正式接触乒乓球运动的阶段。此阶段孩子开始接触乒乓球的专业训练,从握拍,熟悉球性到学习发球、推挡技术,逐渐对乒乓球运动有一定的掌控并能够打出简单的过网技术。

5-6岁是儿童接受乒乓球训练的黄金年龄。此阶段孩子学习能力强,模仿能力强且身体素质增强,能够接受更多的乒乓球技术动作训练。同时也能接受更长期化和系统化的训练。

6-7岁是儿童接受乒乓球训练的最后阶段。此阶段孩子已经能够掌握基本的乒乓球技术,可以进行简单的比赛对抗,技术的提高主要来自力量的输出和更准确的技术动作。

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