乒乓球有人看吗？
我作为一个业余爱好者，打乒乓球已经七年了，从刚开始的球桌旁站都站不稳到后来的与高手过招不落下风，可以说乒乓球让我改变了许多，也在其中认识了很多朋友。 乒乓球这项运动可以锻炼一个人的身体素质、心理素质以及战术素养等。
首先来说乒乓球对身材的要求并不是很高，不管胖瘦都可以打乒乓球，而且运动量可大可小，能跑又能跳，能够充分激活身体的各个部位。 其次，乒乓球能够很好的培养人冷静、沉着的心态。在比赛过程中往往会有意外发生，这个时候如果你不能冷静地应对，很容易被对方抓住你的弱点加以攻击。所以平时打好基本功，并在比赛中保持良好的心态是至关重要的。 最后来说说战术素养吧！这是乒乓球相比其他球类运动最大的不同之处了。因为其他球类多是以团队作战为主，而乒乓球更多地考验个人的能力。你不仅要考虑如何接发球，还要思考对手可能采取的进攻方式并想好怎么去防守。这对大脑的灵活运转要求相当高。所以说打乒乓球能够很好地提高人的决策水平。
当然打乒乓球还有很多好处，比如增强身体的柔韧性和灵活性等等。不过最令我欲罢不能的还是乒乓球带给我的那种挑战感和成就感。每次打球我都想把自己最好的一面展现出来，因此我也会努力去提升自己在技术等方面的能力。每当我看到自己的技术有了进步，或者击球质量更高了，又或者体能提升了，我都会非常有成就感。这种成就感会让我更有信心去面对之后的训练和比赛，从而形成良性循环。