乒乓球左侧旋球怎么接?

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这个难说完全接得住,主要是看旋转的程度和力量,还有手腕的爆发力,来调整自己的握拍方式,以及对方回球的落点。 先说握拍的方式,正手接左侧上旋的时候,我们一般习惯的是反腕握拍(具体可搜王皓接发球),这种握拍方式能很好适应上旋球,但是侧旋球不一样,因为发力的方式不同,所以用反腕握拍的话很容易产生夹紧感,影响手感。所以我建议改正手握拍,注意不是全掌发力,是食指第一指节和拇指第一指节的力气用来加转,其他四指微张用于缓冲,这样可以更好的适应侧旋球。

第二就是对于力量的控制,因为你是业余球员,可能更多注重的是技巧性,但是对于职业球员来说,他们十分重视力量的加强,而力量的控制是通过多球训练出来的。你可以找个搭档,互相发多球,练习接发球,注意发力要集中,不能过度分散。 最后就是手腕的力量了,这是很重要的,因为侧旋球需要手腕有很多爆发力出来,不然你只能被动接球。

可以多练一下抽球,增加自己手腕的能力。 其实业余打球没必要把球艺提高太多,因为我们没有太多的机会去打比赛,提高球艺。主要还是以锻炼身体为主吧!

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