我推荐羽毛球，因为羽毛球可以不用依靠特定的场地和器械，只需要两根羽毛球拍和一个球就可以了。并且打羽毛球不需要太好的体能，但是又需要一定的体力来支撑连续的比赛和训练。最后就是羽毛球技术难度低，但对于身体的协调性要求高。同时具有很高的观赏性。 我推荐羽毛球的原因还因为在大学里很容易找到志同道合的人一起打羽毛球。我们当时宿舍里有三个人都特别喜欢打羽毛球，然后每天晚上或者周末就约着一起去打，有时候甚至中午休息的时间也抽出来去打一场。 当然最重要的是，打完羽毛球后一身汗出去吹个凉风，聊下天，特别放松，特别解乏。
另外，我推荐羽毛球还有一个原因就是羽毛球作为中国的“国球”有着浓厚的传统文化基础。从80年代开始一直到21世纪初（特别是奥运金牌数目标后），国家体育总局就开始大规模培养羽毛球运动员，那时候小地方甚至县城都会有羽毛球队，学校也会定期进行班级比赛或学校联赛。因此对于很多人来说打羽毛球是伴随了几乎他们整个青春的，有着许多美好的回忆。
阎雨垄优质答主体育游戏是中国一种古老而富有民族特色的传统体育运动形式。在漫长的历史发展过程中，各族人民在狩猎、生产、劳动、军事训练、保健自卫和生活娱乐中创造了丰富多彩的体育游戏，如骑马、滑冰、摔跤和龙舟竞渡等，不但具有健身防病、培养勇敢顽强的意志品质和团队精神的作用，同时对促进民族团结、文化交流和旅游事业的发展有着重要的意义，体现了各民族的智慧和力量、体现着中华民族的气质和精神。
中华民族是一个爱好和平的民族，重视和谐、崇尚和平的民族心理，在体育游戏中便有着突出的表现：一方面，中华民族一向重视民族间的和睦，通过体育游戏的亲身体验和直接交流，各民族之间的感情更为融洽和亲密，为民族团结奠定了基础；另一方面，中国体育游戏多崇尚“以和为贵”、“和而不同”的文化精神，在对峙对抗时讲究兵不厌诈和出奇制胜，讲究你中有我、我中有你、刚柔相济、以静制动，而不崇尚格杀勿论、你死我活，也不赞成战争。中国古代的许多兵法家都认为“不战而屈人之兵”才是战争的最高境界，这正体现了中国体育游戏的“兵家”文化特色和民族心理特质。
