乒乓球双打怎么轮转?

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1.发球方A提法: 正手发球(以右手持拍为例),先向左移动两步,在右脚即将离地时,左脚垫步或启动跨步,同时手臂向前上方挥动发球,发球结束时身体重心置于右脚上。 反手发球,向左移第一步时,右脚即开始向后撤,并形成屈腿动作。第二步起跳时,双腿伸直,上体尽量向后仰,这样可使发出的球增加向下压的力量。 2.接球方B: 正手迎球,当球从头顶飞至面前时,快速抬臂、收小臂,击球瞬间收腹、转腰,大臂带动小臂向上、向后、向下运动,发力击球。 反手迎球,当球从侧面飞来,迅速举臂、收腹、弹腰,用反掌(手指并拢并拢、掌根突起)击打球托部,把球打到对角线去。

3.轮转: A球打完一轮后,应马上退到端线准备迎接B来的球。当B打过来的球为反手位大角度斜线球或是反手位直线球,则需改变步伐,由站立变为左右移动或跨步接球,且双脚必须充分展开,以防止对方吊球。

注意!无论采用什么战术,两拨人一定要相互适应,配合。因为比赛是两人一起上的嘛。 比如你跟你的小伙伴打双打,一个擅长进攻另一个就擅长防守好啦~谁先抢到球谁就进攻啦这种……

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