2017武汉马拉松有谁?

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2017年3月20日,武汉,晴 早上5点起床,赶6点的动车去武汉。在高铁上改签了机票,由24号的改成25号的,多花了300块钱,心在滴血啊!不过好在终于能参加武马了!

下午赶到武汉的时候已经接近傍晚,直接乘地铁到汉口学院,找到住的地方以后天已经完全黑了。在附近吃了饭,然后回住处收拾东西准备明天早晨的参赛物资。 晚饭吃的肥宅快乐餐(别问我为什么吃这个,我也不知道) 晚上把能量胶之类的东西都放在包里,然后放了两个鸡蛋在保温杯里,盖好盖子,挂在脖子上就睡着了。

睡前想好了明天的配速计划,五公里慢点没事,千万不能垮掉,十公里加速到四分半,后十五公里保持匀速。赛前状态很重要,不能赛前猛冲,后面没力气追。但是也不能跑的太保守,否则可能完不成比赛。一切以身体感觉为主,根据情况随时调整。

2017.3.21,周一,阴转小雨,温度8-13℃ 早上五点十分准时醒来,收拾好东西下楼,发现雨已经下了起来。赶紧到旁边的超市买了把雨伞。六点半坐上车出发。途中雨越来越密,车内的人不断的添衣服,戴帽子。到了赛场,很多人都在雨幕中奔跑。虽然之前几天一直降温,但实际到达赛场当天温度其实不低,很多人都只穿了一件短袖。

我穿上短裤和运动鞋后就出门了,到停车场取了包,拿了号码牌和存物柜钥匙,然后回到起点。这时天空开始放晴,但我体内似乎已经开始下雨,肚子隐约有些疼痛。我脱下外套,把身份证和钱包塞进领口,紧紧系上了腰带。(后来赛后拿行李时才发现我的包已经被淋透了,里面的现金和贵重物品一点都没少,感谢祖国!)

八点整,枪声响起,我鼓足勇气冲了出去。一开始我还跟在第一梯队后面,但不到一百米我就被甩开了,于是我开始加速,努力往第一梯队的尾部靠近并试图超越他们。这个时候身体的感觉已经很不好了,腹痛加剧,呼吸变得急促而困难。我想可能是热身没有做好,赛前喝了大量的功能性饮料,导致电解质紊乱引起的。于是我停了下来,打算调整一下。

刚停下来不久,两位志愿者撑着伞跑过来,说“您是肖明吧,我们领队让我来提醒您,前面有补给,不要浪费了哦” ……真是及时雨啊!有了这句提醒,心里那块大石头总算落了地。原来我不是一个人!前方的确有补给!我可以放心的继续跑了! 感恩! 接着我跟着队伍慢慢的跑,尽量让自己放松。过了一会症状果然消失了,我如释重负,加快节奏向终点进发。最后二十公里的路程,因为一直想着要抢时间,所以根本没想到要减速或者休息。

当我抵达终点冲过线的时候,我发现我的表情一定很痛苦,因为这个冲线照片被我永久的保存在了手机里。 接下来就是等行李,领纪念品,拍照,发微博,刷知乎,上百度,搜攻略… 然后坐车,乘船,赶飞机… 累并快乐着!

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