翻腕这种动作在街头篮球中是很常见的，但是规范比赛是不允许的。 所谓翻腕，就是运球过程中手背朝上，用手指拨球，导致球会上下运动而不是左右运动，这种运球方式在街球里很常见，很多新手也都喜欢这么运球，感觉很个性。 但这种方式真的好吗？ 我可以很明确的告诉大家，在正规比赛中，这是一种走步违例的动作！
首先，我需要声明一点，我是小白，也是刚刚接触fml和编程，所以可能回答得不够专业，请大家多多包涵。 我最近在玩fm2019，但是游戏里面无法看到球员的详细数据，于是我通过百度知道了fml这个工具，下载之后按照提示做了，成功实现了查看球员数据的功能（好开心）。
要清肠。第二，要补充能量。第三，要解馋（这个随便啦） 推荐： 1、纯果汁或无糖纤维饮料：如佳得乐、水动乐等，运动后适当补充水分和电解质(运动后的第1杯水是最关键的)，加快代谢过程，降低损伤几率。
许昕是直拍横打技术，这种技术只有他一个人使用 而且他是直拍里唯一一个把直拍横打的威力发挥到极致的球员 他的正手攻球非常强，因为直拍横打必须通过台内短球来启动，而许昕的台内短球质量很好，加上他本身力量大，所以他的正手攻球很有威胁。