这个答案分两个部分 1、在运动后，身体是如何消耗热量的；2、足球是不是一项有效减脂的运动一.身体燃烧热量的过程 在运动时身体会消耗热量，那什么是热量呢？通俗的说就是身体用来做机械功的能量（人体能量的来源主要是碳水化合物和脂肪）而运动中消耗的热量就是身体中的这些储备能源被“燃烧”的过程。
作为曾经踢了两年职业足球的业余选手，以一个非专业运动员的角度来答这个问题。 首先，在非比赛日的时间里，所有的队员都会做拉伸热身和力量训练，而在比赛中，也会根据场上位置的不同调整热身方式（这里只讨论常规热身，不讨论赛间休息时的加练和补练）。
13-14赛季 那个时候的勇士还是一支完全不同的球队，没有如今这样的强大火力，但战术素养和防守强度却高出了后来几个赛季。库里那个赛季打满了82场常规赛（除了最后一战），场均20.5分6助攻4篮板，投篮命中率46%，三分命中率41%。
我是2018年暑假参加的，在秦皇岛的训练基地，我参加的那个班是李楠教练带的，李楠教练是个很厉害的人，对篮球的理解很高，善于利用心理去激发球员的表现，让每个队员都能充分发挥自己的特点打出团队配合，而不是一个人持球单打。王非教练也经常在训练时出现，给球员指导，讲战术，这种机会一般人碰不到。
大罗的足球天赋绝对是顶级的，但人总是有缺陷的，比如他的自律性就差强人意。 作为80后，我是在高中时期开始关注足球的（97年），那时中国还没有参加世界杯预选赛，对足球的关注度也不高，所以当时并没有多少印象深刻的球员和赛事。
“前锋”这个名词，在不同的时代有着不同的定义； 在21世纪以前的中锋（也叫作正印前锋）一般是指在前场负责进攻、得分的一类球员的统称（当然还有别的类型的前锋，比如古典前腰，影锋等，就不提了） 这些前锋通常身强力壮，能抢能顶，有一定的防守能力，在球队中能起到定海神针的作用——他们是冲锋陷阵的尖兵，
首先，从历史数据来看，热火三巨头在季后赛以及总决赛经历相当丰富，特别是经历过这么多艰难的比赛后，心态上肯定更加强大；而从球员个人数据来说，詹姆斯的表现依然毫无悬念得领跑全队甚至全联盟。 然而，今天要说的是，韦德的状态可能将直接决定这场比赛的胜负走向。
这个问题问的很好，我平时主要关注的是前区，对于和值的关注度还不算高但也不是没有！首先大乐透的开奖号码是由01-12这十二个号码中组成，每个号码出现的可能为0-5次，其中出现最多的一个号码为前区最大号码，最少的一个号码为前区最小号码，由此可以得出一组数据，
1945年，耐克的前身蓝丝带公司（Nike）在俄勒冈州成立。当时他们主要经营跑步运动鞋和篮球鞋。在1972年以前，Nike从不生产足球鞋。 直到70年代中期，Nike才逐渐进入足球领域，开始为职业球员和业余球员提供装备。