人多体育课如何上？
泻药 这个问题，我想我可以说说我的经历。 本人男高中体育老师一枚，带过3届学生了（今年9月开学第4届） 刚开始当体育老师那会，也是各种不懂，但是学生喜欢啊，无论什么课都哄着。 但是到了高三就有点压不住台了，因为要考试了啊！！各项技能都必须得到提升啊！！不能因为体育耽误文化成绩呀。于是乎，为了高效利用时间，我用了现在在我们学校最流行的一句话来组织教学——“抢跑” 现在具体说说怎么个抢法。
一、早锻炼——早起的人占先机 早上6：20上课，我一般是6点起床。6：20-7：10这段时间让学生做热身活动（基本就是队列操练加上拉伸肌肉群），7：10-7：50分练习内容（根据季节不同选择不同的项目，冬天就是长跑为主，其他季节我们学校是以球类运动为主），8：00—8：20休息调整（这个时候如果有同学没做完任务就要加练哦） 当然这个课程表只是个大概，会根据实际进行调整的。（比如最近气温低，早上做了热身后就会让孩子多穿点衣服，进行慢跑，防止感冒；而夏季早早起身穿短袖做热身活动确实有点为难孩子，所以这个时候就要灵活调整，不一定完全按照表上来，毕竟不是军训，要求那么严格干嘛呢！） 二、课间操——集体项目提高效率 有时间就做徒手操，没时间就做集合报告。保证每个同学的体能能得到及时恢复和提高。 三、课外活动——兴趣小组有特长的人优先 篮球羽毛球乒乓球排球，总有一项适合你。（对了，我们还有特色体育项目，滑轮，由专业教练教学生们技巧。）
四、正式课——因材施教 身体素质差的多练素质，体质好爱运动的安排竞技项目，个人技术不好的多练基本功。每个学生都有每个人的目标，制定相应的训练计划，然后实施并监督完成。 以上是我的一些经验之谈，希望对你有所帮助。另外说一句，我觉得高中体育课最重要的就是安全——确保学生在安全和健康的环境下学习。（其实大学也是，学体育的人最容易受伤了，小心再小心，还是不可避免的会有学生伤到，因此心理建设必不可少。）