体育跑步项目有哪些?

粟蕾倩粟蕾倩最佳答案最佳答案

1234567,我大概跑了六年吧,大学四年高中三年小学一年( )每年跑量都在三万左右。我可能比你们谁都清楚跑步是什么感觉。

跑步这个项目可以说是涵盖了所有运动类型,短跑、长跑、越野跑、竞走....甚至跳远跨栏都可以算在跑步里面。

所以呢要详细说跑步项目那可实在是太多了。 我就简单介绍下几个比较常见又容易理解的跑步项目。 首先当然是大众最熟悉的四十分钟无氧运动——马拉松。这是全世界运动员参与最多的田径项目之一。可能你刚刚接触跑步你也会经常听到有人跟你说「跑个马拉松试试看」。那么马拉松究竟是什么呢?简单来说就是一个人以任意速度走完或跑完距离长度为42.195公里的路程。(我们通常说的马拉松比赛都是指的全程马拉松,也有半程马拉松,这个后面会有讲。)

接下来就要说说短跑项目了。说到短跑很多人都会想到百米冲刺还有千分之百。对,这两个是短跑里面的项目但是呢,严格来说它们两个都不能算是真正的短跑。什么是真正意义上的短跑呢?短跑其实是指由径赛场上的所有起跑快速的直线距离运 动。也就是说只要是在笔直的轨道上跑的快的都可以说是短跑。当然百米和千分之百也是属于短跑。只不过是最典型的短跑项目。

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