打篮球怎么打自学？
这个问题，我想我很有发言权。本人从初中的时候开始打球，那时候没有专业教练教，都是自己瞎练。 首先说基本功，运球是绝对要扎实的，你运球不好就永远谈不上进攻和防守的威胁性。运球最基本的就是运球姿势和脚步，这个可以去网上找教学视频学习，这里推荐科比的那个练习运球的教学视频。
其次就是投篮了，篮球最重要的得分手段就是投篮，所以投篮必须要有很好的命中率并且具备很强大的抗干扰能力。想提升投篮可以从以下两个方面入手： 第一是投篮姿势，最好有专门的人给你录像纠正你的投篮动作（如果觉得自己能很好的把握投篮的感觉就不用别人录像了）。 第二是坚持投进加罚球，每天投进20个球并加20次罚球（如果你个子不高的话可以减量，例如只投15个球并加15次罚球）。
最后说一下个人能力，个人能力主要是由运球能力和投篮能力决定的，当然还有弹跳、力量等因素，但是运球和投篮绝对是占大部分因素的。所以要想提高个人能力，运球和投篮必须扎实基本，否则一切都是空谈。 至于如何练习运球能力，首先你要了解运球的时候哪些部位是发力，那些部位是维持身体平衡的。
运球主要就是手指、手腕的力量加上大腿和小腿的力量（弹跳其实就是小腿后侧肌群发力），这些力量都是需要强化的力量。而身体的协调性和节奏感也需要加强。
运球最主要的是多练习，比如你很喜欢篮球，那就没事干的时候运球，在走路的时候运球，睡觉的时候运球，这样你的运球能力自然就会提升了。 最后再说一下投篮，投篮主要靠手臂力量和腰腹力量，这些力量的增强都可以通过健身来完成，建议你在练投篮的同时加入引体向上和双臂屈伸的训练。