篮球练多久才有手感？
“手感”这个词很宽泛，可以指投篮手感、运球手感等等一系列与身体协调性和基本功有关的内容。 所以问题的关键就在于如何定义“久”字以及怎样的训练才能培养出良好的手感。 如果将问题界定在“练习某项技能或知识达到一定的频率就能掌握”的层面上，显然过于简单化且不具备可操作性。 比如有人看完一场篮球比赛后，试投了五发三分，全部入圈；另一个人也看了这场比赛，但只是在脑海里过了一遍战术板，上场一试，竟也能三发全中。这两个人对于三分投篮的手感是否一样好？不可能吧。但如果让两个人同时对着篮筐练习三分投篮一个小时，或许能培养出一些共同点和相似之处来。这就是刻意练习（Practicing）的效果——在正确的方法引导下进行大量的重复练习从而形成条件反射和肌肉记忆。如果练习过程能辅以适当的反馈（Feedback）就更好了，比如观看录像进行复盘分析或者找高手给予现场指导。 总之，熟能生巧（Practice makes perfect.)是一句至理名言。想要拥有好的投篮手感就要多投，只有足够努力，你才能够幸运。