如何选拔篮球苗子?

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本人体育教师,从事篮球训练工作五年余,以青少年身体素质发展规律和篮球技能特点谈谈自己的看法。 选才的标准是什么?这个没有统一解,各地各体校会有不同的标准,但基本的原则是不变的:首先考察基本功是否扎实,这是决定一个运动员运动寿命的长短;其次再考虑技术能力的发挥,这个取决于教练的执教水平和球员的理解能力;最后才是观察天赋,其实所谓的天赋就是好的篮球基因或者说是良好的投篮手感、出色的运动素质和精准的传导球能力(组织后卫)。

怎么判断基本功是否扎实呢?一般通过投篮、运球、传球、篮下对抗来观察,具体的标准可以根据当地的情况自行把握。这里要特别说的是对运球的基本要求,不是看你会不会花哨的运球动作,而是要看你运球的稳定性——在一定的干扰下还能不能把球运好。

什么是运球的稳定性?就是在面对防守时,你能不能运用运球的技能摆脱对手,或者说从对手面前把球从容的运过去。很多运球很好的学生到了比赛中却无法运用运球摆脱对手,归根结底还是基本功不扎实。 技术能力的发挥取决于两个因素:一是教练员的能力,二是队员的理解能力。所谓教练员的能力就在于能不能将简单的方法教给队员,并将这种技巧反复运用到实战中去,从而提高学生的比赛经验;队员的理解能力在于对于技术动作的学习和理解,只有理解深刻了,才能举一反三,灵活应用。

在这里需要强调的是无论技术能力还是基础知识,都是可以通过反复的训练和积累获得提升的。因此那些球打得好的人,只要经过系统地指导和教育,一定能将技术动作规范化并充分提高发挥。 最后的选才标准是因人而异的,不能因为一个人具备好的篮球基因就认定他是未来的球星,也不能因为一个人投篮准就断定他能成为伟大的球员,我们强调团队协作,讲究集体的力量,所以没必要非得把眼光盯在那些所谓的“天才”身上,而应该全方位地去考虑每一个候选者。

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