健身参加比赛很赚钱吗？
作为职业健美运动员，我来说一下吧 赛前6个月，我几乎天天泡在健身房，每天5小时左右训练，3-4餐补充营养。 赛前两天，我休息了两天，因为赛前不可以再摄入任何营养，不然体重会超标。 赛前一个星期，我开始控制食物热量，减少碳水化合物（米饭面食等）的摄入，增加蛋白质(鸡蛋清、牛奶、瘦肉等)的摄入，并搭配服用一些帮助减脂或者增重的药品。
在比赛前的10天，我的体重会下降到参赛时的理想体重(一般减掉4%-7%的体重)，这个时候我的体脂率会在正常范围的下限，肌肉含量处于巅峰状态。 比赛中，我穿着紧身裤和紧身衫展示身材，完成各个动作。
这些动作看起来很简单，其实很考验肌肉的耐力，一个动作结束，往往汗流浃背。 除了几个规定的动作外，还有自由发挥的动作，可以展示自己的亮点。每个动作都可以拿很大的分数，所以每一个动作都必须尽力完善。 比赛结束后，我会立即冲凉，防止身体出现酸痛感，然后回到宾馆补充大量碳水和蛋白质，为下一阶段的备战做准备。
对于健身比赛来说，成绩不是最重要，把每一次练习都做到极致，争取最好的表现才是最重要的。所以每次训练我都会尽自己最大努力来完成，不会因为比赛而偷工减料。 比赛后半年，我又回到了健身房，开始新的循环。
现在我对健身已经产生了难以割舍的感情，他不再是我赚钱的工具，而是我的生活的一部分，我不介意每天在跑步机上走一走，或是每天做一组力量练习。