比赛中怎么比较什么？
题主的问题其实挺广的，可能我说的不够专业，但应该能给你一些启发。 先说一点常识性知识：比赛中真正比的是实力，而不是信心、状态或者运气之类的东西。比如今天你的运气好没丢球；明天对手运气差，丢了两球，但这不能说明你的实力就比对方强。比赛是“相对”实力的体现（当然这个相对是建立在对双方实力认知的基础之上）。 但这种强弱上的细微差异往往是很难用肉眼观察出来的，而教练们往往也并不会关注这些。
对于普通球迷来说，往往更习惯于以胜负论英雄——谁输谁赢，谁就是菜鸡。但这种简单粗暴的判断方法确实是有问题的，甚至很多时候都不符合实际。 就拿足球来说，一场10个人的游戏，防守失误导致失球，就能肯定地得出其中一个球员不行的结论吗？对方门将神勇，封出了十几个机会，难道就能证明这个门将就不行了吗？再或者，对方的中后场实力本来就弱，你方前锋轻松得分，这就能肯定地说你是个强力前锋了吗？ 再说说篮球。一个球员一场比赛94次助攻，5次失误，正负值-3。能得出他组织能力强，失误控制能力差的结论吗？另一个球员8次助攻，7次失误，但是正负值+2.2。能说他组织不行，失误控制差于前者吗？
所以，如果非要比较谁更行，那也得通过大量数据（和一定样本量）才能做出较为合理的判断。 而数据分析也正是体育科学的重要组成部分。 以足球为例，目前比较主流的足球大数据公司比如squawka，instat等都会收集球员个体数据和球队整体数据并作出相应的排名。
而对于大多数非专业人士来说，一个简单的方法来初步判断队伍的强弱，那就是看两队的历史交锋战绩。如果A队一贯在B队头上取分，那么可以说A队实力至少是在B队之上的。这也是最靠谱的一种判断方式了。 最后提一下，对于业余选手来说，竞技体育的非功利性往往会导致其难以获得成就感——练习没有进步，成绩也没有提升。在这种情况下，运动员很容易产生挫折感。这时，正确的归因是很重要的。如果不是技术原因导致的失利（如配合失误，体能不足等），而往往是实力差距的缘故，要让他们学会接受这种失败，并且明白失败不代表他们无能，这很重要。