健美比赛分几种?

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目前国际上比较主流的健美比赛可以分为业余组和职业组,每个组别又细分为形体组(Physique)和奥林匹亚先生(Mr.Olympia) 两大类型。分别对应健美运动的不同层次,最终目的都是追求人体外在形态的美。

1、业余组:无论是什么年龄,什么性别,只要没有从事专业训练或者专业运动员的身份就可以参加。是真正意义上的人人皆可参赛。其中又可以分成普通水平和高级水平两个小分支。

2、职业组:这个分组的要求相对较高,除了需要具备一定的运动基础以外,还要经过专业的运动员遴选,只有通过遴选的人才可以进入职业组进行训练和参赛。

以上两组划分是相对的,一般情况下,职业组选手都是从业余组中脱颖而出的人才。

1、形体组:主要强调肌肉围度(muscularity)和肌肉线条(linea musculares),对肌肉的容量没有限制。

2、奥林匹亚先生:这一组的参赛选手拥有最好的肌肉容量(muscular development)和肌肉质量(quality of muscle),是对体能和肌肉质量要求最高的级别。同时,也是观赏性最强的一个小组。该级别运动员一般也被称为“职业选手”或“职业运动员”。

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