排球比赛采用什么制？
排球场上的规则很多，需要熟悉规则才能更好地开展活动。 在教学活动中要帮助学生逐步理解并掌握这些规则。由于初学者对规则的理解往往比较肤浅，可先让学生观看规则录像或文本资料，进行初步了解；再进行简单的练习，如传球、接发球等基本技术训练，在训练中不断向学生讲解规则，示范正确的技术动作，让学生多体会、多感悟；最后进行小组讨论和课堂总结，强化学生对规则的感性认识与记忆。这样既能引导学生正确地执行规则又可以让学生理解规则、运用规则，做到学以致用。 下面介绍的是最新竞赛规则的部分内容（2017-2018） 一、比赛场地与设备
1.1场地 为长方形，长度9米—12米，宽度6米—8米。四周边界线和两个后排底线应有至少2米的距离。
1.2器材
1.2.1比赛用球：为质量合格的新球。
1.2.2球网：高度为3米。网中央下沿离地面垂直距离2.50米。
1.2.3标志杆：高1.55米。 每排球队可配备3个备用球、1副备用网、4根标志杆。比赛结束后，各队应将球、网、标志杆等归还赛场。 二、参赛队伍
2.1队员——6人，其中主攻手(Spiker)2至3人，副攻手(Middle Blocker)3人或4人，接应二传(Wide Receiver)1 人。
2.2替补队员——不超过2人，场上位置可与主力阵容中的队员重复。 三、服装与装备
3.1运动员需穿运动衣、短裤，运动鞋参加比赛。
3.2运动队应着统一服装，颜色不限，但不得带有任何可能引起混淆的其他符号标记。 四、比赛方法与胜负判定
4.1比赛由四个部分组成：
A.热身准备活动 B.基本功练习 C.比赛 D.放松整理
4.2每个部分间休息5分钟 五、其他规定
5.1比赛开始前，双方队长必须到裁判员处签订出场承诺书，方可入场。
5.2比赛中，队员换人次数不限制，但每次换人时间应间隔10分钟以上。
5.3比赛结束应宣布获胜方为A队（成绩记为“3：0”或“3：1”等），失败方记录为“0：3” “0：1”等，同时注明比分差距（大分差胜，小分差负）。