乒乓球灌什么油好？
灌油？为什么要灌油呢？是不是打的时候胶皮粘不起来，需要热一下呢？如果是的话，用热水就可以啦~ 以前一直以为灌油是提高胶皮性能的有效方法之一，特意去网上找了一下，发现并不是这样！ 所谓“灌油”实际上是指我们在打球过程中由于不断搓球、切球等原因使海绵发泡膨胀，从而降低了球的旋转和速度；当我们感觉“漏气（海绵不胀）”时就需要“灌油”了——把海绵里的气体挤出，让海绵重新饱满起来。 其实，我们打球的过程中就是在不断地“灌油”-“泄气”-“再灌油”-“再泄气”……的过程。如果感觉自己的球技增长缓慢或是出现了反作用，可能就是这些细微的环节没有处理好，多想想每一步该怎么做才能恰到好处吧…… 至于用什么油或者是不需要油性剂，我个人认为既然我们能把球打到这个程度，那么基本可以忽略油性剂的作用（除非你使用的是很便宜的油性剂且效果真的很好。否则为什么不加入其他辅助成分呢？）。如果你在使用油性剂后感觉你的球技突飞猛进，那很可能就是你误把油性剂当做了粘性剂使用并且加入了大量的那种。这时，你的胶皮会过于黏滑，反而会使你难以掌控。
所以我认为，对于业余选手来说，在没有特殊需求的情况下，最好不要添加任何东西。如果我们能在基本功上有所提升，那么我们的球技也会随之进步。基础永远是最扎实的，加料虽然能很快地改善技术，但是后续如果不加练习就很容易退步甚至完全失效。 如果你是专业球员或有提高技术的需求，那么可以通过加硫、加热等方法来改变胶皮的性能（注意不要烧坏胶带，以免导致撕破。加热时切记要均匀慢速，不然很容易出问题啊！）