乒乓球搓球是什么意思？
说几个要点吧，
第一是“慢” 这里的慢指的是在来球的下降期中把球打到对方台面上，这个过程是越慢越好，这样可以保证击球时的稳定和准确； 这个过程越快，你的失误率就越高！这就是为什么很多队员在来球很急的情况下喜欢用磕球而不是快推的原因是，磕球是一个相对较“慢”的发力动作。（当然这个慢是和击球迅速相比较而言） 第二是“短” 在来球的下落期击球，必然导致球的运行距离变短，因此必须增加球的旋转密度以弥补这一损失。
第三是“转” 这里说的转是指上旋加转，这是进攻性搓球的常见技术，能够使球高速冲击对方台面，给对方造成威胁。如果配合合适的用力节奏，甚至可以打出令人眼花缭乱的翻腾球、扭绞球等，这些球的变化多端能给对手形成压迫感。但要注意控制力道，别一不小心转得过了，变成了发球。 第四是“高” 这点主要说的是重心要高，这样能保证自己在快速摩擦时不会出现腰马不稳的情况，能更好的应对突发情况，这一点和羽毛球很像，羽毛球也是要求“跳杀”，目的是保持重心的稳定和提高击球的速度。（这点有点像拳击里的刺探步，但是没那么夸张） 最后是基本功，这点不用多说，想打好乒乓球，最基本的基本功必须要扎实。比如正确的发力姿势、步伐、握拍等等。这些都是基本功，也是我正在写的文章《如何打好乒乓球》里的内容，感兴趣可以点击文章卡片链接到我的主页查看。
以上都是基于竞技体育的角度分析，如果放到日常生活中，更多人可能只是把乒乓球当成一种健身手段。对于这些人来说，打乒乓球的好处有哪些呢？ 首先自然是锻炼身体咯~（这似乎有点废话....） 其次，打乒乓球还能锻炼大脑的反应能力以及手脚协调能力，这对人的整体素质的提升有促进作用。