乒乓球挫球什么发力?

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“以削挡球”中的“削”应该是指“削球”,而不是指“削刀”(一种老式乒乓球)。“削”是一种技术,不是一种发力的形式 所谓的削球,指的是当来球有一定弧线时,用球拍面对来球的下半部分进行摩擦使球改变运行轨迹或速度;而削球发力主要是指这种技术击球时的力量传递方式(其实也不叫“削球发力”),与正手发力、反手发力类似。

实际上,在乒乓球运动中,发力和技术是两个不同的概念 比如,搓球是乒乓球的基本技术之一,但是并不属于发力的范围(因此很多业余爱好者不会发力的时候也习惯于使用技术,如旋转球、勾胶旋等);又比如很多人习惯的直板横打技术其实也是通过正手握法来进行发力的。

因此可以说,没有发力(可能只有一些基本发力)就谈不上有技术(能够熟练完成的技巧)。但是反过来说就不一定了——有了发力不一定会有高超的技术。所以说,技术的提高离不开发力的基础,但发力的提高却不能保证一定能打出高质量的技术动作。

至于题主说的自己打球只能磨一板,个人认为有两个方面的原因:一是可能力量不足,二可能是不会发力(不能很好地控制力矩)。对于业余爱好者来说,通常都是两者一起解决的(练力量、练发力) 既然力量不足,那就增加肌肉力量练习,比如各种增肌训练,甚至配合营养补充(吃蛋白质粉);同时练习发力,比如多打打横打,尝试着用正手大力进攻,或者是多打点冲劲大的球,提高自己的胆识(这点很重要),在实战中不断积累经验。

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