乒乓球拉球下网的原因?

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1 动作不到位,引拍不够。很多人拉球都是直板正手攻球那一套,没把腰挺直(引拍),这样击球时会有很大概率造成手臂伸直过快导致下网;还有一部分人因为之前没有掌握过这种技术,不敢发力,结果力量不足导致下网;

2 基本功不扎实,不能很好的通过摩擦来控制球的落点。拉球是通过上下肢配合发力的,如果不会借上肢力量,而是直接腿发力过多的话,就会让球产生较大幅度的上抛,然后由于对基础功的不熟练,对球的控制能力较差,从而失去对球的控制,导致下网;

3 对新技术的理解和把握不到位。新技术的练习是需要有一定基本功作为铺垫的,比如你的基本功是扎实的发球,那么就可以利用这个基本功来练习加转和快速弧圈,可以先找感觉,找到发加转和快弧的感觉后,再慢慢的增加力度。如果新技术的学习超出了你当前的实力范围,那么只会让你徒增烦恼,所以学习新技术时要量力而行哦~

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造成拉球下网的现象,我们先要分析一下,首先要分析线路,看一下自己拉球是拉了直线还是斜线,我们说的一个是直线一个是斜线,从下往上看一个是一条直的线路,一个是斜的线路,我们经常说的斜线是3/4的台,或者是大角度,所以线路的问题第一个影响就是落点,落点拉偏了,也就是往网过顶了就容易下网了。所以拉球下网第一个就是落点偏前。

第二个原因就是弧线的问题,那么我们正常的拉球,我们的球是有很明显的上旋,要有很高的上旋,所以有很高的弧线,这样这个球才不会下网。如果这个弧线过低,也就是造成我们拉球很容易下网的原因。

第三个就是触球点的问题,触球点如果距离身体过近的话,容易形成扣球或者是推球,就很容易下网了。如果触球点过远,比如在脚后,也就是我们在准备动作的时候,超过了脚后的话也容易下网。所以我们在拉球的时候,这个触球点距离我们的身体要在前脚掌的这个区域之间这样最好,这样拉球是最稳定的,这个距离最好比我们的身体正中要远一些,这样我们击球更用力,拉的更凶猛,这个球更容易拉出质优球更快。容易出现的问题就是距离身体过近或者是过远,都会导致容易出界下网或者是容易漏球。

第四个是击球时机的问题,如果我们的击球时机,在来球下降初期拉球是最好的,如果是在下降期过了,如果是在我们脚下落地了,就容易出界或者下网,容易后仰或者是我们这个球拉的过猛就是容易下网。

第五个就是击球时拍形的问题,这个就是容易造成我们拉球容易下网,首先我们说拉球是纯用的全板击球,如果用推挤、用扣打球是容易下网。第二个就是如果我们的球拍过仰,也就是拍形太过了我们正常拉球的状态,容易出界或下网。

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