乒乓球和网球哪个好学?
作为乒乓球老将,简单分享下感受 刚开始学的话,个人建议先打乒乓球,因为乒乓球器材相对便宜易得,且对身材要求不高。但乒乓球对抗性较强,对于心理素质有一定要求(特别是小孩子,可能一着急容易发疯); 网球相对较难,需要一定的身体素质,相对费用也较高,不过可以找一些业余的俱乐部跟着练一下,多看看高手打球,自己多尝试,效果也不错的。
如果坚持下来,水平都能有所提升,而且能从中收获乐趣并找到朋友,就更好了! 如果单纯从上手难易程度来讲,羽毛球应该是最适合新手的运动之一,只要稍加练习就能有不错的效果;
另外,不管打球还是健身,都需要选择合适的装备,这样也能增加运动的乐趣。
下面推荐的是我亲自试验过的,很合适的新手套装 球拍:入门级球拍可以选择李宁风影系列或者红双喜600系列,价格都不贵,适合业余选手使用。
运动鞋:建议买专业的乒乓球鞋,比较防滑,可以选迪卡侬等牌子的专业运动鞋,一般超市里都有卖的,价格也不贵。
衣服:可以买专业的乒乓球服也可以买普通的T恤,主要看自己的喜好。
以上就是我的几点建议,希望对你有所帮助。