首先，很奇怪这个问题怎么会在我这里出现（笑） 一般来说大家都很关心底板的配置，比如是七层纯木还是五层纯木，是阿瓦雷斯还是斯蒂卡，但一般很少会注意到球拍要用什么样的胶皮，其实这一点对于最终的手感影响也很大。 我的建议是：能贴海绵的就不要贴颗粒。 但如果是初学者的话，先贴海绵再打打看，感受一下自己的发力和技战术是否成型了再换也不迟。 因为海绵是有弹性的，而玻璃纤维是没有弹性的，所以可以理解为海绵的缓冲作用比颗粒更大一些，更适合新手使用（当然这并不是绝对的，只是相对于专业选手来说，业余新手的正手攻球更建议用海绵）。
另外一点就是海绵的厚度，市面上通常的海绵厚度都是1.5mm-3.0mm之间，如果用的是比较薄的海绵，那么其弹性会比厚的更好一些；但如果用的厚海绵，相对薄的就要更耐磨一些。 如果不知道怎么选的话，就选市场上常见的那种中等厚度的海绵即可。 最后说一句，现在市面上很多卖乒乓球器材的商家都会赠送海绵胶皮，不用自己购买哦~
衡虎优质答主使用生胶或长胶，反手削球，结合正手快攻或弧圈。这种打法的生胶或长胶选手有前国手陈龙灿、中国的牛剑锋、韩国的金香美、丹麦的倪夏莲等，日本的生胶高手很多，如福原爱、平野美宇、石川佳纯、伊藤美诚等。
传统打法一般不借助球拍海绵和胶皮的性能，而以自身来发力，以形成攻击力。比如中国的削球好手邓亚萍，她手中的球拍与王涛、刘国梁等人的拍子外形相比具有以下三个特点：第一，没有海绵；第二，板子很薄；第三，拍面很小（大约只有现在通常球拍的五分之三那么大）。所以她的杀伤力看起来似乎不大，但胜在控制能力极强。
随着乒乓球器材的进步，现代打法在橡胶胶皮和海绵的“帮忙”下增加了旋转和速度，增强了威力，同时在打法上也增加了先进性和丰富的多样性，比如弧圈球和快攻等都是现代流行的打法。现代选手用的球拍与传统选手的球拍相比，具有以下两个特点：第一，有海绵；第二，板子比传统拍子要厚。所以现代选手击球力量大、旋转强，控制球的好坏，对成绩影响巨大，像张怡宁、王楠、马琳、王励勤、柳承敏、波尔这样的选手，都是现代打法的代表。
