2019上海马拉松第几届？
上马今年已经是第三届连续举办三届了，所以算起来应该是第十一届，不过赛事正式的名字叫“中国田径协会马拉松类比赛”（可能考虑到了全运会等大赛的影响）。
我参加了第一届和第二届的上马，2015年12月6日，那天是周六，早上7点半从学校出发赶去松江体育场，当时还不知道比赛路线最后会延伸到外滩，因此只是简单地准备了一双跑鞋一双袜子外加一件速干衣服。8点不到到赛场，存包后热身完走进跑道时已经有人开始跑了，于是乎跟着跑了一段，大概跟到了3公里左右的时候膝盖处开始隐隐作痛，坚持到5公里(约1小时)时疼的受不了了，看了一下表居然比平时快了不少(平时训练基本在6分配速)，于是果断退出，坐在路边石凳上等同门师兄弟，期间还有几个跑下来跟我打招呼，真是羞愧难当啊！
本届上马共有4万多选手参加，最终成绩超过30公里的只有不到一百人(全程)，男女前三名分别获得了3万元、2万元和1万元的奖金，其中男子第一的成绩也刷新了上马赛会的纪录。 我参加了第二届的上马，因为第一次的经历并没有完全放弃，所以准备了较充分的装备，除了跑鞋和袜子外还准备了保暖内衣、棉袜、运动短裤、防晒袖套等等。
赛前两周右脚脚踝有些许发炎，但不影响参赛，赛前一天晚上休息不好，半夜醒来发现全身汗湿，比赛当天早上起床浑身不舒服，似乎还有些感冒，但是还是硬着头皮上了。这次比赛路线到了外滩，所以从松江过来需要提前几个小时出发，4点多就坐车赶到体育场，由于比较早所以随便吃了点东西。五点多开始进场，检录，做热身运动，当时身体不舒服也没有吃补给，心情很差劲。天开始下起了小雨，气温明显下降。
枪声响起，我随着人群涌了出去，刚开始速度很快，前一段时间由于一直在复习没有怎么训练，因此觉得腿部力量很差，每跑一步都感觉大腿根部有拉扯感，跑到5KM左右时身体开始冒汗，这种不适的感觉逐渐减弱，一直到13Km左右已经几乎没有了，随后速度开始提上来，并一直保持到终点，最后以325完赛，这个成绩在当时算是挺好的。